Cinsellik bir çiftin en mahrem ve en özel anlarıdır. Daha da yakınlaşmalarını ve daha birçok şeyi sağlar. Bu olumlu etkileri Hera Kadın Sağlığı Merkezi Yöneticisi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Süleyman Eserdağ görebilmeniz için bazı ipuçları veriyor.


Evliliğinizde oluşan gerginlikleri seksle çözebilirsiniz. Her zaman olmasa bile ufak gerginlikleri çözmede seks hayatı etkili.

Gelelim seksin faydalarına:

Seks genel sağlığa faydalıdır

Aşkla ve sevgiyle yaşanan seks, tüm bedene iyi gelir. Mutlu seks hayatı olanların yüzüne, yürüyüşüne bile yansır. Eşinizle daha önce iyi bir seks yaşamınız varsa ve özellikle doğumdan sonra yıpranmışsa onu tekrar canlandırmak elinizde.


Seks kilo almanızı engeller

Yarım saatlik bir yatak odası keyfiyle 200-250 kalori yakarak kilo verebilir, fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.


Seks kalp ve damar sağlığınızı korur

Yapılan araştırmalara göre haftada 4 veya daha fazla cinsel ilişki yaşayan erkeklerde kalp krizi riskinin yarı yarıya azaldığı görülmüş.


Seks felç riskini azaltır

Düzenli cinsel ilişki ile kadınlarda ve erkeklerde felç riski azalıyor.


Seks uykusuzluk probleminizi giderir

Cinsel ilişki sırasında bedenin doğal morfinleri olarak bilinen endorfin (mutluluk hormonu) ile vücudunuz rahatlar ve ilişki sonrası yerini güzel bir uykuya bırakır. Sizin ya da eşinizin uyku sorunları varsa, bu yöntemi de deneyin.


Seks koku duyunuzu geliştirir

Orgazm sırasında salgılanan prolaktin hormonu sayesinde beyninizin koku alma merkezi uyarılır ve böylece düzenli seks sonrasında koku alma duyunuz gelişmiş olur.


Seks yaşlanmayı geciktirir

Prof. Dr. Mehmet Öz’e göre yılda 100 kez yapılan ilişki ile yaşlanma azalır ve cildiniz güzelleşir.


Seks bağışıklık sisteminizi güçlendirir

Araştırmalara göre haftada 1 ya da 2 kez seks yapmak bağışıklık sisteminiz üzerinde % 30 oranında artırıcı etki yapar. Bu şekilde hastalıklara bağışık bir hale gelirsiniz.



Seks ağrıları azaltır

Eşlerinizi reddetmek için kullandığınız ''Canım başım ağrıyor.'' bahanesi artık geçerli olmayacak. Çünkü cinsel ilişki ve orgazm olma sırasında salgılanan hormonlar sayesinde endorfin hormonunuzun yükselmesiyle birlikte ağrılarınızın azaldığını göreceksiniz. Bu şekilde tatmin edici bir seks, migren ve vaskuler (damarsal) baş ağrılarının azalmasını sağlar.


Seks vücudunuzu forma sokar

İlişki sırasında vücudunuzun pek çok kası ve iskelet sisteminiz koordineli olarak çalışır ve yoğun bir egzersiz yaparlar. Böylece düzenli seks vücudunuzun forma girmesini sağlar.


Seks kemiklerinizi güçlendirir

Seks sırasında salgılanan testosteron hormonunun kemikleri güçlendirici etkileri bulunuyor.


Seks bedeni canlandırır

Beden sağlığımıza seks iyi geliyor. Dipdiri, canlı bir beden, güçlü bir üreme organı, düzenli seks yaşamı olan bir kadının sahip olduğu mutluluk verici özelliklerdendir.


Seks pelvik kaslarınızı güçlendirir

Seks sırasında pelvis yani leğen kemiğinde bulunan birçok kas koordineli olarak çalışır. Bu şekilde kadınlarda genellikle menopoz sonrası görülen mesane, rahim ve bağırsak sarkmaları azalır.


Seks adet sancılarınızı azaltır

Seksin etkili olduğu diğer bir konu da adet sancılarını azaltması. Düzenli ilişkiden sonra adet sancılarınızda belirgin bir azalma görebilirsiniz.


Seks adetlerinizi düzenler

Araştırmalara göre haftada bir kez seks yapan kadının ayda bir kez seks yapan kadına oranla adet döngülerinin daha düzenli olduğu saptanmış.


Seks pelvis bölgenizin kan dolaşımını olumlu yönde etkiler

Cinsel ilişki ve orgazm sırasında pelvis bölgesindeki kan artışı rahminiz, tüpleriniz ve yumurtalıklarınız gibi birçok organınızın sağlıklı işlev görebilmesini olumlu yönde etkiler.


Seks vajinal kuruluğu azaltır

Düzenli seks ile vajina ve pelvis damar dolaşımınızın iyi gelişmesi sonucunda özellikle menopoz dönemi sonrasında ortaya sık olarak çıkan vajinal kuruluk problemlerinin görülme sıklığı azalır. Çünkü vajinal ıslanma vajinanızın kendi damarsal yapısından oluşur.



Seks seksi artırır

Yapılan her seks sonrasında libidonuzun artmasına neden olan testosteron hormonu artar. Bu hormon da cinsel isteği tekrar tekrar kamçılar. Bu durumun tam tersini de yaşayabilirsiniz; cinsel ilişkiden uzak bir yaşam sürerseniz zamanla hormonal azalmaya bağlı olarak cinsel isteksizlik yaşayabilirsiniz.


Seks psikolojik sağlığınıza faydalıdır

Eskiler ne der? ''Yatakta küslük olmaz!'' Aslına bakarsanız modern zamanda da uzmanlar bu fikri yaygınlaştırmaya çalışıyor. Gün içinde eşinizle ne kadar tartışma yaşarsanız yaşayın cinsellikle bunların büyük kısmını çözebilirsiniz.


Seks aile bütünlüğünü ve devamlılığını destekler

Evliliğinizde zaman zaman eşinizle tartışmalarınız sonucunda oluşan gerginlikleri seks ile çözüp halledebilirsiniz. Bu şekilde düzenli seks, meditasyon ve terapi yapmak gibi aile bütünlüğünün sağlıklı ve devamlılığı için vazgeçilmez bir unsur.


Seks kendi limitlerinizi aşmanız için bir yerde ‘bahane’ olur

Cinsel ilişki sırasında kendinizi en doğal halinizle; mutlu, agresif, tutkulu ve heyecanlı bir şekilde ortaya koymanız gün içindeki monotonluklardan kurtararak olduğunuz gibi davranmanızı sağlıyor.


Seks kendinize güveninizi artırır

Sevdiğiniz eşinizi fiziksel ve duygusal yönde doyuma ulaştırmanız sizi de mutlu ederek kendinize güvenmenizi sağlar. Bu şekilde kendinizi daha çok sevmeye başlarsınız.



Seks yaşam alanlarınızı farklılaştırıyor

Cinsel uyumsuzluk, tatminsizlik veya başarısızlık yaşayan pek çok çiftin kendilerini başka uğraşlara verdiği, özellikle iş hayatlarında son derece işkolik olarak yer aldıkları yapılan çalışmalarda saptanmış. Cinsel hayatları pozitif yönde gelişen, aşk ve tutkuyu doyasıya yaşayan kişilerdeyse hayat alanlarındaki önceliklerin değiştiği görülür.


Seks sizlere dünyanın en güzel meyvesini sunar

İki kişinin birbirini severek oluşturdukları ortak aşk meyvesi tabii ki dünyanın en vazgeçilmezi. Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmekse tüm çiftlerin ortak düşüncesi ve ideali. Bu şekilde evlilikler çok daha anlam ve tat kazanıyor.


Düzenli seks adet öncesi sendrom riskinizi azaltır

Yapılan araştırmalarda adet öncesinde yaşanan sıkıntı ve ağrıların düzenli seks ile azaldığı görülmüş.


Seks erkekte prostat kanseri riskini azaltır

Araştırmalara göre ayda 20 ya da daha fazla boşalma yaşayan erkeklerde prostat kanseri görülme sıklığı azalır. Bu arada hatırlatalım; erkeklerde en çok görülen kanser çeşidi olan prostat kanserinde erken teşhis hayat kurtarır.


Seks DHEA hormonunu artırır

DHEA böbrek üstü bezinden salgılanan, yaşlanmaya bağlı hem kadın hem erkeklerde düşen bir androjen hormonu türevi. DHEA cinsel arzuları artırır, yaşlanmayı geciktirir, depresyondan korur, kas ve iskelet yapısını güçlendirir. DHEA tüm cinsel ilişki sırasında salgılanır, tam boşalma ve orgazm anı geldiğinde kanda normal düzeyinin 5 katına çıkar.


Seks gülmenizin sıklığını ve dozunu artırır

İyi ve düzenli cinsel yaşam sizin güleryüzlü olmanızı sağlar. Her güne 1-0 önde başlar, etrafınıza mutluluk ve huzur gülücükleri dağıtırsınız.






Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seks hayatmn en önəmli parcasdr
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seks harika birsey tabi ama en bekarım her zaman bulamıyprum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seks oh beee demektir
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Dayıcım Allah’ına kurban çok doğru tespitlerde bulunmuşsun saygı ile önünde düğmelerimi ilikliyorum.Cenab-ı Allah ne isteğin varsa versin adamın dibisin sen
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sex güzel
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sex sevdiğiniz kişi ile ÇOOOOOK DAHA GÜZEL
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seks insanı kendine getirir
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Keşke kadını metalaştıran fotoğraflar paylaşmasanizpaylaşmasaniz
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ççççççooookkkkk güzellllll
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seks, Allah'ın özel, güzel ve ve çok faydalı bir nimeti. Belli etik kurallar çerçevesinde..
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir her gün yapılmasında bir sakınca varmı
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seks
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seks süper
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ne güzel bir şey
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bilende bilmiyende yaziyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Slm
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Harika birşey
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bilende bilmiyende yaziyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seks canlı ve dinç te tutar
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir karsiliksiz ask yasamak iyimidir
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seks Nasıl yaplır
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Merhaba
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Çocuk nasıl olur
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Hayal ediyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Yaşamadım henüz ama merak ediyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Kesinlikle ???? ???? dogru
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Doyamıyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Doyamıyorum dinini bulamadım
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir aha
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Slm
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Hergün yapılmasında bir sakınca varmıdır
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Hayir
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Merhaba
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Hhasy
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Hhasy
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Doymiyorum sekse
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sex yaşam sebebim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Doymiyorum sekse
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Manyak mısınız
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Salam
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Doymiyorum sekse
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seks insanların hayati nefesi
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir kısacası sex yaptıkmı ölümsüz oluyoz :d
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sex mutluluktur
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Mutluluk
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seks hayatdır
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bekarim ben eşim yok oyüzden yapamiyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir adresini ver
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir fazla gec sayılazsın denemeye ne dersin:)
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir evlen
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Yapmadım
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir yapmak için neyi bekliyorsun
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Neeyazikki benim öyle şansım yok
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Selam
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sex gerçekten güzelmi rahatlatıyormu
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir aynen ben yapıyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir evet gerçek ten rahatlatıyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ıstıyorsan bır deneyelım sen kendın karar verırsın
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir deneyelim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sözlü değil uygulamalı deneyelim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ewet
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sex yaşam enerjim sexsiz bir hayat düşünemiyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir aynen bende sex siz bir hayat düşünemem
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sex ekmek su hava gibi doğal ihityaçtır
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir i
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Yapalımı
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir seks cennettir
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Mrb
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ben utandim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir neden.hiçç yapmadınmı
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Slm
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir slm
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ayda 20-25 gün menim seks normativim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Slm
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir selam
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir kim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Selam
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir selam
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 23
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir yuuu size canim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir olmuyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir doğru diyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Kendi kendine boşalmak ta aynı etkiyi yaparmı
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir fcok guzelsin
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ğ
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sex olmadan bir yaşam düşünemem
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir o zaman yap
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sex en güzel mirastır bende çok severim ama karşı taraf da isteksizlik doğuyor buda benim güneşimi batırıyor olmuyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Tabiki Ençok kadına seks lazım
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir tabşkide
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Kadyna seks gerekmi
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ewet kadina seks gerek
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir tabiki
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Selam ben bir weyi bilmek istiyorum ki bir iliskide cocuk oldukdan sonra bir veya iki tane daha sonra nasil seks yapmaliyiz ki cocuk olmasin amma keyfli seks olsun
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir o zaman porno yap :)
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Slm
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir viski sana kurban olsun
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Salam
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir selam
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ınanmanın malıyetı yok
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bebeyim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Rakıyı bilmemde viski iyi geliyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir kadında ki o kokuyu alınca herşey bitiyor anasını satiyim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir erken boşalmamanın en güzel yolu rakı :) 2 duble rakı için 1 saate kadar uzasın...
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bu benimde dikkatimi çekti ve gerçekten sanırım öyle :)
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ya etmiyorsa bizi mutlu yaptiktan sonra arkasina donuyorsa ben gercekten sıkıldim bu isten bn kocamin surekli bni boslamasin istiyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir bence sizin elinizde bu
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir gel bana
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir kocanın boslugunu doldurıyım canım
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir erkenn bosalmanın tek caresı fıtness yapmak ... 10 semedır fıtness yapıyorum ve bosalmam yarım saati bulabılıyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Eşinizle konuşun ve azdırıcı almasını isteyin ve sizi her zaman mutlu eder
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ukraynali bir esim var. Her gun uc kez yapiyoruz. Kendime kendim bile inanamiyorum. Yasim 47.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir maşşalah nasıl bır içtah varsa
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir brovo
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ben 5 yapıyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir yorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir NE Yapmaklazim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir erken boşanıyorum sertleşme sorunu yaşıyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir yazı güzel de. teoride anlatılanlar iyi güzel ama uygulamada hiç de bunları düşünerek hareket edilmiyor. eşiniz sorunluysa sorunludur.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir çok doğru...
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Erken bosaliyorum ne yapmaliyim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ekren bosaliyorum çözüm bulamıyorum bundan çok rahatsızım
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir erken bosaniyorum ve sertlesme sorunu yasiyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir düzenli
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Eşler arasındaki cinsel arzu, sıklık, derinlik, duygusallık ve fiziksel temas ihtiyacı değişkendır. Kimileri haftada, iki haftada bir kez ve 15 dakikayı yeterli bulur. Kimi haftada 5-6 kez, daha yoğun ve daha uzun cinsel ilişki yaşamak ister. Eşler arasında uyumsuzluk varsa düzelmesi hayal.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Eşim ayda sadece birkaç kez vede çok hızlı bir doyum istiyor.Bense aksine daha sık ve uzun gündüzleri dahi istiyorum, ama olmuyor. Eşimin bu tutumu istemediğim halde beni başka kadınlarla olma yada el yardımı ile boşalmaya itiyor. Bir ilacı çaresi yokmu eşim için onuçok seviyorum.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir erkek icince hapivar
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Eşim ilişkiye giremiyo
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir İşin bedensel yanı ile ilgilenmeyi bırakın . Seks kendini tanımaktır . Yazıyı beğendim ... Maneviyat ve bağlılık güçlenir , engeller aşılır . Kapılar aralanır ... Güç güven huzur ve özgürlük kazanılır . Ama hepsinden önemlisi saygıyı kazandırır. Kahramanınız oluverir ve siz onu daha çok sayarsınız;)
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sex güzeldir
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir evet çok guzeldir
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bu yazilarin hepsi dogru gercekten sex cok önemli ben ufak yasta ilk evliligimi yaptim 16 civarinda ve ozaman sex ne demek anlamiyordum ama bosandiktan sonra hayatima çok fazla erkek girdi ve Her biri ayri seyler katdi sex hayatima ve 2 ci evliligimi yaptim esimi inanilmaz sekilde tatmin ediyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir bravo
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir seks
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Selam.e$i vefat etmis genc bi kadin daha sonra hic cinsel ili$ki yasamazsa saglik sorunlari ya$armi?..onceden tesekkur ederim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir kişiden kişiyeye değişir ama sağlıklı bir cinsellik her kadının hakkıdır
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ozaman ben çok yaşatacağım demek oluyor
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ben cok memnun kaldım bana kalsa her gun çiftleşirim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir hmm
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bunların hepsi dogru
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bunların hepsi dogru
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir peki ya çocuklar
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ben bunlari onayliyorum hepisi dogru
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Her akşam. Yapiyosun da ~ilişki
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Her akşam. Yapiyosun da ~ilişki
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ya sex ayıpmı
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Beş
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir cokiyi
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bekar adam hergun nerden bulsun
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ben cede öyle
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bende yapmak istiyorum ama yapacak kimse yok :(
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bende 38 yaşındayım her akşam yapıyorum kendimi çok dinç hissediyorum.Seks hayattır olmazsa olmaz.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir yapalım bir gün istersen ha ?
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Atmış yasındayım hala haftad 3veya4 yapıyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sen uc dort yapıyosan oha sana
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Tesekurler bir ermek haftada mac mere sexs yamali
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Nerde o günler....
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ne güzelşey sex
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sexse bayılıyorum her türüne
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir dogru
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sex hayatın anlamıdır.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 3111
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Olmaz sa olmaz çünkü bir ilişki yi başlat tan ve bitiren cinsellik dir♡♥♡
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bensex hayraniyim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir 7
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bende seks yaşamak istiyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir O may gat yada gat may ooo ☺
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Silmekistiyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ben de faydali birim
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir O may gat
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir O may gat
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sex bedava : D
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sla
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir biliyordum sekx ininsan sağlıgına faydalarını ama bu kadar detaylı vede bilimsel yönlerini yeni öğrendim öğrenmenin vede sekx in yaşı yoktur sekx e devam yani
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Guzelll
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir guhı
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Cinsel hayat moral verici canlilik verici iyi geliyo
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Google
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Google
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir En güzel şey seks dir
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ohhhhhhhhhhh yeeee
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Seks candir gerisi heycandir
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sex hayatımızın bir parçasıdır.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir aynen kardeş sesksiz hayat düşünemiyom ben cok seviyom
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sex hayattır katılmıyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Pompaya devamm durmak yok
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sesese
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sex hayattır o kadar
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Zararlarını da yazmanızı bekliyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sex olmasa olmazlardan biriymiş
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Vay seks sen nelere kadirsin :)
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir seki
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bilgileriniz cok guzel
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bularin hepsi dogrumu? Ben bir az inaniyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Süper bilgilendirme
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Kesinlikle doğru
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Doğru
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Cok dogru aynen oyle
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Süper ve doğru
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Çok doģru buna katılyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Neden ama hem ayip
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ağrılarin azalmasina katilmiyorum cünkü azalmıyor.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ama sex bole faydaliysa neden bunu kimse bilmior
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Bende istiyorum ama hergun patnerım yanaşmıyorlar
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sefdi
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Ben hergün yapıyorum ama yinede gün içinde yine sex yapmayı aklımda çıkaramıyorum çok doyumsusuzum acaba neden yardimci olurmusunuz
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir akrep burcusundur xdd
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir iyi bir fikira
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Iyı
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Hm
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Vay be okuduğum yazıları inanamadım.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir bende istiyom ama evli değilim?
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir oo adet sancısı süper tamammmm :)
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir iyi iyide bide tek taraflı olmasa çok iyi olurdu.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ben her gün yapıyorum çok faydalı zararlarına siz bakın
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir burda
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir cok guzel yaa amma bunun kotu taraflarida var
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir tövbeyimi bozsak napsak...
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir seksten sonra eşimin yüzü yenileniyor gibi ayrı bir güzellik geliyor suratına.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir hepsi dogruysa bende yaslilik gorulmez
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir vaaay arkadaş neler neler yaa :) formda kalmak isteyen sayfayı takip eden bayanlar burdamı :)
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir hepsine katılıyorum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir hepsi dogru
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir bence sen iç kardeşşş
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sarhos olmak istiyorum ama ıçkıyle değil omrüm benı sarsın ben zaten hos olurum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.