Amerika'nın Rush Üniversitesi’de 950 yetişkinle yapılan araştırma, ıspanak yiyenlerin zihninin 11 yaş daha genç kaldığını ortaya çıkardı.

Araştırma, ıspanak ve lahana gibi yeşil lifli sebzeleri tüketen kişilerde bunaklığın daha yavaş ilerlediğini gözler önüne serdi.

Deneysel Biyoloji Konferansı’nda konuşan araştırmanın lideri Martha Clare Morris, “İnsanların en büyük korkusu yaşlandıkça hafızalarının zayıflamasıdır. Alzheimer gibi rahatsızlıkları önlemek için yeşil lifli sebzeleri yemek gayet pratik bir çözüm” dedi.

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.

Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz.

Detaylı bilgi almak için 'Çerez Politikasını' ve 'Gizlilik Politikasını' inceleyebilirsiniz.