Kuru fasulye ezmesi

Kalsiyum, B vitaminleri ve demir yönünden zengin olan baklagillerle tanışmanın zamanı geldi. Biz tercihimizi kuru fasulyeden yana kullanıyoruz!

Kuru fasulye ezmesi

** 6 ay üstü bebekler için.

 

Malzemeler:

  • 2 Bebek Porsiyonu
  • 2 yemek kaşığı fasulye
  • 1 çay kaşığı yağ
  • 2 su bardağı su


Yapılışı
Fasulyeyi ayıklayıp yıkayın. 8-10 saat süre suda ıslatın. Islatma suyunu dökün. Fasulyenin üzerini bir parmak kadar geçen suyla örtüp pişirin. Fasulyeyi tenceresinde kalan haşlama suyuydan biraz alarak beraber ezin.
Kıvama geldiğinde ezmeniz hazır!

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

İlginizi çekebilecek diğer haberler
  • Bu yiyecekleri ısıtmayın!
    Bu yiyecekleri ısıtmayın!

    Süresi : İzlenme : 2681

  • Ekmek arası mini köfteler
    Ekmek arası mini köfteler

    Süresi : 01:34 İzlenme : 1641

  • 3 malzemeli tatlı nasıl yapılır?
    3 malzemeli tatlı nasıl yapılır?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 3549

  • Kabak tatlısı nasıl yapılır?
    Kabak tatlısı nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 4721

  • Fırında sıcak helva nasıl yapılır?
    Fırında sıcak helva nasıl yapılır?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 1854

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön