İşte yüzdeki sağlık ve yaşam biçiminin o işaretleri:
Yüz ince ve cilt kuruysa
Aşırı derecede egzersiz yapıyor, sürekli kilo alıp veriyor.
Yüz tombikse
Fazla alkol tüketiyor ve/veya egzersiz yapmıyor.
Cildi kırışıksa
Cildini güneşe karşı korumuyor, krem sürmüyor.
Boyun bölgesinde belirgin çizgiler varsa
Tatlı gıda tüketimi fazla olanlarda görülüyor.
Kızarıklıklar
Kafeinin veya güneş ışığından mahrum kalmanın göstergesidir.
Lekeler
Ağırlıklı olarak sütlü gıda tüketenlerde Atkins diyeti yapanlarda görülür.
Ağız kenarında çatlaklar
B ve C vitamin eksikliğinin, meyve-sebzeyi az yemenin göstergesi.
Rengi soluk damaklar
Sigaradan kaynaklanıyor.
Gözlerin sulanması
Ekran karşısında fazla oturmak ve uykusuzluk neden olur.
Göz etrafında çizgiler
Demir eksikliğinin, sebze ağırlıklı beslenmenin, uykusuzluğun göstergesi.
İris etrafında halkalar ve göz kapağında topaklanma
Aşırı yağlı beslenmenin sonucudur.
Facebook Yorumları