HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
İrmiğin faydaları…
Giriş: 06 Ağustos 2013, Salı 12:32
Güncelleme: 21 Ekim 2015, Çarşamba 19:59

Buğdayın bir türüdür. Besin değeri oldukça yüksek bir yiyecektir. Yemek ve tatlı yapımında kullanılır.

Bunun dışında işte bilmediğiniz daha bir çok faydaları.

  • Kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.
  • Hazmı kolaylaştırır.
  • B ve E vitamini bakımından zengindir.
  • Protein değeri oldukça yüksektir.
  • Enerji verir.
Paylaş:
brush-purple Yorumlar
misafir 09 Şubat 2014, Pazar

akıllı erkekler irmik yer sabaha kadar uyumaz yanındakınıde uyutmaz enerjiniz sabaha kadar bitmez