Selülitlerden nasıl kurtulurum?

Suna Dumankaya, selülitlerden nasıl kurtulacağınızın formülünü veriyor.

Selülitlerden nasıl kurtulurum?

Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor.


Beslenmeme dikkat ediyorum, düzenli olarak yürüyüş yapıyorum, çeşitli kremler kullanıyorum ama yine de selülitlerimden kurtulamıyorum. Ne yapmamı önerirsiniz?

Sema A./İstanbul

 

Cevap

Vücudunuzdaki suyu atmak için bol sebze, meyve, özelliklede enginar, hindiba, fesleğen ve lahana tüketin. Bitki çayları için ve yürüyüş yapmaya devam edin. Haftada 1 kez kese yapın ve masaj yaptırın. Ayrıca 1 su bardağı susam yağına, yarım su bardağı limon suyu, 30 gram kafur, 10 dövülmüş aspirin, 10 damla öküz gözü esansı, 10 damla biberiye, 5 damla servi ağacı yağı ekleyin. Bu karışımı masaj yaparak selülitli bölgeye yedirin. Her gün uygulayın. Evde olduğunuz günlerde masajdan sonra vücudunuzu streç filmle sarın. 2 saat sonra streç filmi açın.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Bebek nasıl uyutulur?
    Bebek nasıl uyutulur?

    Süresi : 07:29 İzlenme : 10734

  • 3 malzemeli tatlı nasıl yapılır?
    3 malzemeli tatlı nasıl yapılır?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 3549

  • Rahim ağrısına yoga pozları
    Rahim ağrısına yoga pozları

    Süresi : 07:00 İzlenme : 3995

  • Kabak tatlısı nasıl yapılır?
    Kabak tatlısı nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 4721

  • Çocuğunuz teknoloji bağımlısı mı?
    Çocuğunuz teknoloji bağımlısı mı?

    Süresi : İzlenme : 1526

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön