İşte cildinizin güzelliği ve erken yaşlanmaması için uzak durmanız gereken besinler:


Muz

Şeker barındıran bir besindir ve kan şekerinde ani yükselmeye neden olur. Glisemik endeksin yükselmesi cildin yaşlanmasına neden olur.


Pizza

Karbonhidrat içerdiğinden yağların yakılmasını engeller. Ciltte yağların birikmesine neden olur ve cildi yaşlandırır.


Margarin

Doymuş yağ asidi içerdiğinden hücrelerin hızlı bir şekilde ölmesine neden olur. Bu yüzden cildi erken yaşlandırır.


Alkol

Cildin parlaklığını kaybetmesine ve erken yaşlanmasına neden olur.


Kızartma

Her türlü kızartma cildin baş düşmanlarındandır. Cildi yıpratır ve aşırı miktarda yağ içerdiğinden cildin erken yaşlanmasına neden olur.

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz.

Detaylı bilgi almak için 'Çerez Politikasını' ve 'Gizlilik Politikasını' inceleyebilirsiniz.