Dudak çevresindeki kararmalara çözümler
Dudak üstünde oluşan kararmadan kurtulmak için önerilerimizi bu yazımızda bulabilirsiniz.
Dudak çevresi kararmaları dudak üstünüzde tüy olmasa bile tüylenme varmış gibi bir görüntüye neden olur. Bu da birçok kadın için can sıkıcı bir durum olabilir. Neyse ki her türlü sorun gibi bu sorunun da doğal ve bitkisel çözümleri var. “Dudak üstü kararması nasıl geçer?” diye merak ediyorsanız bu sorunun cevaplarını öğrenmek için yazımızı okuyabilirsiniz.
Dudak üstü neden kararır?
Dudak çevresi ve yüz bölgesindeki deri son derece hassastır. Bu nedenle zorlayıcı uygulamalar bu bölgenin tahriş olmasına neden olabilir. Bu uygulamaların en başında ise ağda gelir. Sıcak uygulanan ağda ya da sir hassas dudak üstü çevrenizde yanıklara sebep olabilir. Tüy sarartıcı kremler ise iyi durulanmadan gün ışığına maruz kaldığında melanin artışına ve dolayısıyla kararmaya yol açıyor. Dudak çevresi kararmaların bir diğer nedeni ise hormonal değişiklikler olabilir. Hamilelik doğum kontrol hapları ciltteki melanin artışına neden olabilir. Bir diğer kararma nedeni ise bıyık bölgesinin terlemesi ve terde bulunan tuzun bıyık bölgesinde kararmalara neden olmasıdır.
Dudak üstü kararması nasıl geçer?
Öncelikle bir dermataologa görünerek cildiniz için neler yapabileceğinizi öğrenebilirsiniz. Doktorunuzun tavsiye edeceği yanık ve leke giderici kremleri ve tahriş önleyici pomadları kullanabilirsiniz. Ama kararma daha yüzeysel ise doğal ve bitkisel yöntemler kullanarak da bu kararmalardan kurtulabilirsiniz.
Elma sirkesi: Elma sirkesi cilt tonunu eşitleme açısından son derece popüler bir üründür. Yüzünüzdeki cilt tonunu eşitlemek için 1 çorba kaşığı elma sirkesi ile 1 çorba kaşığı sodayı karışırıp bir pamuk yardımıyla temiz cildinize uygulayın. Yarım saat kadar beklettikten sonra soğuk su ile durulayın. Kararma geçene kadar her gece uygulayabilirsiniz.
Limon ve Türk Kahvesi: İçtiğiniz türk kahvesinin telvesini yarım limon suyu ile karıştırın. Bu karışımı haftada bir kez kararmanın olduğu bölgeye uygulayın. Yirmi dakika kadar bekledikten sonra soğuk su ile durulayın. Limon içerdiği C vitamini ile cildinizi beyazlatacak, kahve ise nazik bir peeling etkisi yaratarak ölü deriyi atmanıza yardımcı olacaktır. Haftada 1 uygulayabilirsiniz.
Karbonat: Yarım çay kaşığı karbonat ve suyu macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Suyun miktarını iyi ayarlamanız gerek macun kıvamını tutturabilmek için. Daha sonra bu karışımı kararma olan bölgeye sürün. 5 dakika bekledikten sonra ılık su ile durulayın. Haftada 2 kez uygulayın. Su yerine bir tatlı kaşığı yoğurt da kullanabilirsiniz.
Erken yaşlanmaya neden olan 12 alışkanlık
İşte erken yaşlanmaya sebep olacak 12 kötü alışkanlık…
Evet, maalesef fazla zayıf olmak da dezavantaj. "Yüz yağlarını kaybetmek sarkmalara ve yaşlı bir görünüme sebep olur" diyor Tulane Üniversitesi'nde klinik profesör dermatolog Mary P. Yup. Sürekli kilo değişimi de aynı şekilde.
Çözüm: Uygun beslenme ve egzersiz ile sağlıklı bir kiloda sabit kalmaya çalışın. Ve yüzünüzü beslemeyi unutmayın. Sizi içten dışa besleyecek yiyecekler tüketin:
* Somon balığı ve ceviz gibi Omega 3 yağları içeren besinler
* Kolajen üretimini artıran C vitamini, narenciye, kivi ve ıspanak
* Güneş hasarına karşı koruyan likopen içeren domates sosu ve pembe greyfurt
"Gözleri ovuşturmak göz çevresindeki hassas deride kırışıklık ve kararmalara sebep olur" diyor dermatolog Jeanine Downie. Çünkü pigment değişiklikleri yaşlılığa sebep olur ve görünümünüze fazladan seneler katabilir.
Çözüm: Eğer gözlerinizi ovuşturmaktan bir türlü vazgeçemiyorsanız, teşhis koyması ve tedavi görmek için bir alerji uzmanına görünün. Ayrıca makyaj yaparken, silerken veya kontak lens takarken de göz çevresindeki deriye hassas davranın.
Uyku enerji, konsantrasyon ve cilt için çok önemlidir. "Geceleri, cilt yenilenme yaşar" diyor New York Üniversitesi Dermatoloji bölümünde asistan profesör olan Jeannette Graf, "Sadece kendini tamir etmekle kalmaz, pH ve dolaşımda o kadar fark yaşanır ki kullanılan anti-aging ürünleri de daha etkili olur." Ayrıca uykusuzluk kaynaklı şişlik ve koyu halkalar da genç görünmenizi engeller.
Çözüm: Yeterince uyumak ve erken yaşlılığı öğrenmek için şu ipuçlarını değerlendirin:
* Uyanmanız gereken saatten en az 7-8 saat önce yatın
* Yatak odanızın karanlık, serin ve sessiz olmasına özen gösterin
* Yatmadan en az yarım saat önce televizyon ve bilgisayarı kapatın; ışıkları uyku hormonu melatonin üretimini azaltabilir
* Bir fincan bitki çayı içmek, ayaklarınıza lavanta yağı sürmek, dinlendirici müzikler dinlemek gibi tatlı bir gece ritüeli oluşturun
Cenin pozisyonunda yatmak rahat olabilir ama cildiniz için oldukça sakıncalıdır. Yüzüstü uyumak da öyle. "Yıllarca her gece yüzünüzün yastık ile teması kırışıklıklara sebep olur" diyor Dr. Lupo.
Çözüm: Kendinizi mümkün olduğunca çok sırt üstü yatmaya alıştırın.
Dişlerinizi korumak için ya da sadece hoşunuza gittiği için içeceklerinizi pipetle mi tüketiyorsunuz? Bu ağzınızın etrafında çizgiler oluşmasına ve erken yaşlanmaya sebep olur.
Çözüm: "Pipet kullanmaktan sakının, dudaklarınızı büzüştürmeyi öpüşmeye saklayın" diyor cilt uzmanı Renee Rouleau.
Cilt görünümünüzü muhafaza etmek için retinol, peptitler ve antioksidanlar içeren anti aging ürünler kullanmak iyidir. Ancak temizleyiciler içinde değil, bu para kaybından başka bir şeye yaramaz. "Birçok temizleyici, anti-aging maddeler içerir ama bunlar önemli sonuçlar vermezler ya da yüksek konsantrasyon yaratmazlar" diyor St. Louis Üniversitesi Dermatoloji bölümü başkanı Dee Anna Glaser.
Çözüm: Yumuşak ve saf temizleyiciler kullanın. Sonra da daha derin nüfuz edecek ve verimli sonuçlar alabileceğiniz anti aging losyon, serum ya da krem kullanın.
Eğer kronik olarak kaygılı bir insansanız, vücudunuz sürekli stres hormonları üretir ve bu da erken yaşlanmanıza neden olur. "Kortizol, en büyük stres hormonu, kolajenleri parçalar ve cildinizin sarkmasına, kırışmasına neden olur" diyor dermatolog Amy Wechsler. Ayrıca vücudunuz bu şekilde bir savaş içindeyken besinler ve oksijen sadece organlarınıza destek verir, cildinize yaramaz. Kronik stres ve anksiyete kaşların hatlarını yıpratır ve çatık kaşa sebep olur.
Çözüm: Sizi rahatlatan şeyleri yapmaya özen gösterin ve bunları düzenli yapın. Egzersiz de harika bir stres savardır ve kan akışını güçlendirerek, cildinizin ihtiyacı olan oksijene kavuşmasını kolaylaştırır.
Çoğu makyaj malzemesi zararlı güneş ışınlarını engellediğini iddia etse de cildinizi erken yaşlanmaktan önleyecek kadar etkili değildir.
Çözüm: Her mevsim güneş kremi kullanmayı ihmal etmeyin. Makyajınızı sonra yapın.
Aldığınız yaşların tek hediyesi kırışıklar değildir. Lekeler ve pigmentasyon alanları da cildinizi donuk, yaşlı bir görünüm verebilir.
Çözüm: Peeling yapın, cildinizin ölü derilerden arınmasını sağlayın ve alttaki yeni katmana ulaşın. Lekeleri yumuşatan kozmetik ürünlere de yönelebilirsiniz.
Boyun bölgesi ve eller çok az ilgi gören bölgelerdir, belki de bu yüzden aynı zamanda yaşı en çok belli eden yerlerdir. 2006'da Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi dergisi için yapılan araştırmaya göre, ellerinde lekeler ve kırışıklıklar olan kadınlar olmayan yaşıtlarına göre daha yaşlı sanılıyor.
Çözüm: Bu bölgeler için de anti aging krem kullanın ve güneş kremini de ihmal etmeyin.
"Gözleri kısarak gülmek ve kaşları çatmak gibi tekrarlanan hareketler yüzü aşındırır, çizgi ve kırışıklıklara sebep olur" diyor Dr. Downie. Güneşe maruz kalmak gözler etrafındaki zaten ince plan deride kolajen parçalanmasına ve pigmentasyona neden olabilir.
Çözüm: Kış mevsiminde bile UVA/UVB korumalı güneş gözlüğü takmayı ihmal etmeyin.
Sabun cildi kurutur ve doğal yağları önler. "Kuru cilt kırışıklara neden olmasa da var olan kırışıkların daha belirgin görünmesine neden olur" diyor Dr. Glaser, "Ve kuru cilt bakteri ve virüsler gibi alerjenlere karşı kendini koruyamaz ve tahriş olur."
Çözüm: Yüzünüzü temizlemek için sabun içermeyen ürünler kullanın ve nemlendiriciyi ihmal etmeyin. Ayrıca bol bol su için, içten dışa nemlenin.
YORUMLAR