HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Bamyalı tarifler
Giriş: 09 Ağustos 2016, Salı 15:14
Güncelleme: 09 Ağustos 2016, Salı 16:43

Bamya, ebegümecigiller familyasından ılık iklimlerde yetişen bir yıllık bitki türüdür. Bazılarına göre sevilmesi zor bir sebze olsa da faydasını saymakla bitmez.

Bamya içinde A, C, K vitamini ile beta karoten, ksantin, lutein, flavonoid, kalsiyum, magnezyum gibi mineraller içerir. İşte bilmediğiniz diğer faydaları:

News Image
BEDEN

Bamyanın faydalarını biliyor musunuz?

Bamya ile yapabileceğiniz tarifler

News Image
ANA YEMEK

Baharatlı bamya sote

News Image
ANA YEMEK

Bamya çorbası

News Image
ANA YEMEK

Fırında bamya

News Image
YEMEK TARİFLERİ

Kuzu etli bamya...

News Image
SICAK YEMEKLER

Okurun mutfağından: Bamya Dolması

News Image
ANA YEMEK

Kuru bamyalı çorba

Paylaş:
brush-purple Yorumlar