Kayısı bolca vitamin, bol protein, bol miktarda şeker ve madensel tuzlar içeren bir meyvedir. Uzmanlar, kayısının bolca tüketilmesi gerektiğini söylüyor...
- Beynin çalışmasını düzenler ve stres faktörünü azaltır. Mutluluk verir.
- Kemik yapısını güçlendirir, vücut dayanıklılığını artırır.
- Kansızlığı önler, kan yapımında önemli rol oynar.
- Böbrek taşının oluşumunu engeller.
- Güçlü bir antioksidandır. Kansere karşı korur.
- Hoşafı yapıldığında sindirim sistemini rahatlatır.
Not: Mide ve karaciğer rahatsızlığı olanlar, olgun kayısıyı tercih etmeliler.
Facebook Yorumları