5.000 yıllık bir Uzakdoğu fantezisi olan Tantra felsefesinde cinsellik, kutsama anlamına gelir. Amaç heyecanın doruğuna ulaşmak yerine, gevşemeyi en derinden hissetmektir.




Boşalma olmaz, enerji dışarı atılmadan eylemi sürdürmek esastır. Böylece kadın uzun süre orgazm oluyor, erkek ise uzun süre boşalmıyor.




Tantra heyecanlı olduğunuz anlarda sevişmeyin der. Bunun amacıda heyecanlı olduğunuzda boş yere çok enerji harcamanızdır.




Tantrik sekste amaç, seks ve orgazm ile ruhsal uyarılmanın tepe noktasına ulaşmaktır. Fakat cinselliğin ötesinde yatak odanızın kısacası, birleşmeyi yaşadığınız her yerin bu felsefeye uygun olması gerekir ve birleşmenin hayatın tümüne yansıması amaçlanıyor.




Erkek enerjiye Shiva, dişi enerjiye ise Shakti deniyor. Bu iki tür bir araya geldiğinde ise enerji en yüksek seviyeye ulaşıyor.




Bu tür ilişkiyi tercih edenler genellikle orgazmı olabildiğince uzatıyorlar. Bunun için ise nefeslerini kontrol edebildikleri ve masaj yardımı ile meditasyon teknikleri uyguluyorlar.




İpuçları…



Mekanı tasarlayın!


Öncelikle ışıkları kapatın ve evinizde sessiz bir ortam oluşturun. Yatak odanızın mümkün olduğunca, dikkat dağıtıcı tüm etmenlerden arındırın. Çiçekler ve hoş kokular koyun. Duyulara hitap etmesi açısından kokunun önemini atlamayın. Özellikle gül, ylang ylang ve yasemin kokularını tercih edin. Yatağınızı ise olabildiğince rahat olmasını sağlayın.




Nefes alın…


Beyniniz ihtirasınızın kurbanı olur ve ne yaptığınızın farkında olmamaya başlarsanız, derin nefes alarak yeniden odaklanmaya çalışın. Böylelikle ne yaptığınızın farkında olacaksınız. Nefesinizi birbirinizin nefesi ile paralel olmasına özen gösterin. Partnerinizi kucağınıza alın ve birlikte nefes alın. Böylece tamamen bir bütün olduğunuza inanılıyor.




Bedeninizi gevşetin!


Tantra enerjinin tüm vücuda yayılmasını sağlamayı amaçlar. Bacaklarınızı sürekli sallayarak, enerjinin tüm vücudunuza yayılmasını sağlayabilirsiniz.




Yataktan çıkmayın!


Bu, beyninizdeki uyku düğmesini tetikleyecektir. Böylece, ön sevişme yerine vücudunuz ani bir uyarılmaya açık olacaktır.




Rahatlayın…


Uzandığınız yerde sadece partnerinize küçük dokunuşlarda bulunun. Amacınız partnerinizin dokunuşlarınızla duyularına hitap etmeyi sağlamak. Bu ayrıca birlikte geçireceğiniz uzun bir geceyi de başlatacaktır.




Gözlerinizi açık tutun!


Birlikteliği en derinden yaşamak için bilincinizi kaybetmemek, olan her şeyi dakika dakika takip etmeniz beklenir. Birbirinizin hissettiklerini görmek sizi daha mutlu eder.




Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.