Cilt bakım ürünlerinde son zamanlarda popülerleşen bir ürün olan niasinamidin etkileri ve diğer ürünlerle birlikte kullanımlarına dair öğrenebilecekleriniz haberimizde...

Niasinamid nedir?

Nikotinamid olarak da adlandırılan niasinamid, temel bir besin maddesi olan B3 vitamininin bir çeşidi. B3 eksikliği cilt, böbrek ve beyin hücrelerinde birtakım problemlere yol açabilir. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, topikal niasinamid akne ve egzama dahil olmak üzere bazı cilt problemlerinin tedavisinde yardımcı olabilir.

Niyasin ile aynı şey midir?

İsimlerdeki benzerliklere rağmen, niasinamid, niasin ile aynı şey değil. Bunlar iki farklı B3 vitamini türüdür. Bununla birlikte, vücudunuz aldığınız niasin takviyelerinden niasinamid üretebilir. Bu durum ancak vücutta aşırı miktarda niasin olduğunda olur. Bu sebeple B3 vitamini veya diğer takviyeleri almadan önce daima bir doktorunuza danışmalısınız.

Niasinamid ne gibi faydalar sağlar?

Genel olarak, niasinamid ciltte protein oluşturmaya ve çevresel hasarı önlemek için nemi hapsetmeye yardımcı olur. Bunun dışında:

Bağışıklık: Niasinamid, cildinizi sıkı ve sağlıklı tutan bir protein türü olan keratin oluşturmaya yardımcı olur.

Lipit bariyeri: Niasinamid, cildinizin bir seramid (lipit) bariyeri oluşturmasına yardımcı olabilir ve bu da nemi korumaya yardımcı olur. Bu, özellikle egzamalı veya yıpranmış bir cildiniz varsa iyi gelmesine yardımcı olur.

Kızarıklığı ve lekelenmeyi en aza indirir. Niasinamid, egzama, akne ve diğer iltihaplı cilt durumlarından kaynaklanan kızarıklıkların hafifletilmesine yardımcı olabilecek enflamasyonu azaltır.

Gözenek görünümünü en aza indirir. Cildi pürüzsüz ve nemli tutmanın ikincil bir faydasının yanı sıra gözeneklerinizde de küçülme meydana gelir.

Yağ düzeyini düzenler. Nem tutmanın faydaları sadece kuru cilt tiplerine sahip olanlar için değildir. Niasinamid ayrıca yağ bezlerinin ürettiği yağ miktarını düzenlemeye yardımcı olur ve bezlerinizin aşırı çalışmasını önleyebilir.

Güneş hasarına karşı korur. Niasinamid aynı anda sağlıklı cilt hücrelerini yeniden inşa ederken aynı zamanda onları ultraviyole ışınlarının neden olduğu hasarlardan korur.

Hiperpigmentasyonu tedavi eder. Bazı araştırmalar, yüzde 5 niasinamid konsantrasyonuna sahip ürünlerin koyu lekeleri aydınlatmada yardımcı olabileceğini keşfetti. Tabii ki bu fayda, artan kollajen üretimine de bağlı olabilir.

İnce çizgileri ve kırışıklıkları en aza indirir. Araştırma ayrıca, aynı konsantrasyonun yaşlanma ile birlikte gelen bazı güneş hasarı belirtilerini azaltmada yardımcı olduğunu da keşfetti.

Oksidatif strese karşı korur. Niasinamid, ciltte hücrelerin oluşmasına yardımcı olurken aynı zamanda onları güneş ışığı, kirlilik ve toksinler gibi çevresel etkenlerden de korur.

Sivilceleri tedavi eder. Niacinamide, şiddetli akne, özellikle papüller ve püstüller gibi enflamatuar türdekiler için yararlı olabilir. Zamanla, daha az lezyon ve gelişmiş cilt dokusuna sahip olabilirsiniz.

Niasinamid en yüksek etkiyi sağlamak için diğer cilt bakım bileşenleriyle birleştirilebilir mi?

Niasinamid, en iyi sonuç için diğer aktif bileşenlerle birlikte kullanılabilir. Örneğin, bazı araştırmalar akne tedavisi için folik asit ve çinko ile birlikte iyi sonuç verebileceğini göstermektedir. Niasinamid serumunuzdan hyaluronik asitle birlikte kullanarak da daha fazla yararlanabilirsiniz. Çünkü hyaluronik asidin ürün emilimini arttırdığı söylenmekte.

Herhangi bir yan etki riski var mı?

Topikal niasinamidin kullanımı genellikle güvenli kabul ediliyor. Önceden alerjisi olan kişilerin alerjik reaksiyon yaşama olasılığı daha yüksek olabilir. Bunun nedeni ise niasinamidin vücudunuzun histamin salmasına neden olabilmesidir. Yama testi yaparak yaygın alerjik reaksiyonları ve ürün hassasiyetlerini önleyebilirsiniz:

• Ön kolunuza kuruş büyüklüğünde bir miktar ürün uygulayın.

• 24 saat bekleyin.

• Kızarıklık, kaşıntı veya şişlik hissetmeye başlarsanız, bölgeyi yıkayın ve kullanmayı bırakın.

• Herhangi bir yan etki yaşamazsanız yine de doktorunuza danışarak kullanabilirsiniz.

Referans: Alan Carter & Kristeen Cherney. "Everything You Should Know About Niacinamide". Şuradan alındı: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/niacinamide. (29 Ağustos 2018).