Yaz bitiyor. Tatil dönüşü eve girmeye niyetimiz yok. Üşüsek bile balkon ve teraslardan vazgeçemiyoruz. Ama bu hissiyat normalmiş...

Uzman Psikolog Ayben Ertem, “Birçok insan yılın bu zamanı sonbaharın gelmesiyle kendini depresif hissedebilir” diyor. “Yağmurlar başlar, havalar soğur, her geçen gün biraz daha erken kararır. Güneşin yavaş yavaş kaybolmasıyla beraber, mevsimsel depresyon ve anksiyete gözükebilir...” Ancak çözümü var. Antidepresan etkisi yaratacak küçük dekorasyon değişiklikleriyle eve dönmek mümkün. Ertem’in önerisi renkler... “Bu zamanda kullanacağımız renkler daha pastel olursa duygu durumumuza da faydası olabilir. Turuncular, sarılar, pembe ve yeşilin tonları bizi rahatlatır, daha neşeli bir ruh haline sokabilir. Kıyafetlerimizde, ev ve ofislerimizde ufak dokunuşlarla kendimizi daha sakin ve pozitif hissedebiliriz.”

Mimar Gül Bozantı da Ertem’e katılıyor. “Sarı, turuncu, kırmızı gibi sıcak renkler sonbaharın getirdiği hüznü azaltacaktır” diyor. Belki içinizden “Tamam bu renkleri kullanalım da gidip şimdi mobilyaları mı değiştirelim” sorusunu soruyorsunuz. Çözümü var. Dekorasyonda yapılacak en kolay dokunuşlar aksesuarlar. Mimar Bozantı, böyle mevsim geçişlerinde koltukların üstüne konacak gökkuşağı renklerindeki yastıkların mutlu edeceğini söylüyor.

Küçük aksesuarlarla büyük mutluluklar

Ancak hangi odada hangi renk kullanıldığı da önemli. Renklerin insan psikolojisi üzerinde etkilerini inceleyen psikolog Ayben Ertem, oturma odalarında kırmızı, sarı ve turuncu gibi parlak renklerle birlikte, kahverengi ve bej gibi toprak renklerin kullanılmasını öneriyor. Zira iletişim kurulan bu odalarda canlı renkler sıcaklık verir.

Kendimizi depresif hissettiğimizde yılın bu mevsiminde dostlarınızla daha fazla vakit geçirmemizi öneren psikolog, dostların ağırlandığı yemek odalarında da canlı renklerin altını çiziyor. “Kırmızı ve turuncular yine kahve ve bej tonlarıyla beraber tercih edilebilir. Zira uzun sohbetler ve iştahla yenen yemekler için uygun ortam da sağlanmış olur.” Peki bu renkleri yemek odalarına neyle taşıyabiliriz? Mimar Gül Bozantı’nın cevabı: “Yemek masalarında çiçek desenli örtüler, renkli peçeteler de bize ilkbaharın esintilerini taşır. Sonbaharda evin çeşitli yerlerine konacak taze çiçekler, her zaman mekâna canlılık ve tazelik verir.”

"Morun anestezik etkisi"

Gelelim yatak odasına... İyi ya da kötü uyku gün içerisinde duygu durumumuzun önemli bir belirleyicisi. Bunun için maviler, yeşiller ve lavanta renkleri, morlar kullanmanın rahatlamak ve iyi bir uyku açısından yardımcı olacağını anlatıyor Ertem. “Morun anestezik etkisi vardır ve Amerika’da birçok hastanede ameliyathanelerde kullanılıyor. Kırmızı kan basıncını artırıp çok fazla uyaracağından yatak odasında pek tercih edilmemeli.”

Doğru duvar rengi, renkli yastıklar ve taze çiçeklerle evler kışa hazır, bize yalnızca dostlara yemek pişirmek ve fona güzel bir müzik yerleştirmek kalıyor, aynı yaz geceleri gibi...

"Her gün başka renk"

Dekorasyon konusunda teknolojinin sunduğu nimetler de artık sınırsız. Sonbaharda ruhumuzu canlandırmak adına evlerimizi renklendirmek için yeni aydınlatma tekniklerinden de yardım almak mümkün. Mimar Bozantı, renk değiştiren ve içinde gökkuşağının bütün renklerini barındıran led ışıkların da çözüm olabileceği görüşünde, hatta ilginç bir de tavsiyesi var: “Led aydınlatmayla haftanın 7 günü aynı duvarı 7 ayrı renk yapmak mümkün. Ya da beyaz tülünüze yansıtıp onu sarı, turuncu, yeşil, kırmızı, mavi veya mor yapabilirsiniz.”

Ev modası

Sonbaharda evlere nasıl mutlu mesut dönebileceğimizi işin uzmanlarından öğrendik. Peki dekorasyonda trendler neler? 3 maddede Türkiye Mobilya Sanayicileri Derneği (MOSDER) özetliyor...

• Sadelik yerini koruyor ama yaşam alanlarını hareketlendiren canlı renkler önemli bir seçecek. Bu yıl 70’lere dönüş ağır basıyor. Ev tekstilinden mobilyalara 70’lerin çizgileri hâkim.

• Yaşam alanlarında kullanılan mobilyalarda genellikle ceviz tonları ve beyaz renkler öne çıkıyor. Doğal ağaçlar, antik ve eskitme tarzı kaplamalar ön planda.

• Kadife, yün görünümlü kumaşlar, keten ve pamuklu dokular dekorasyonda yine gündemde.

Haber: Aysun Öz