HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Soya fasulyesinin faydaları…
Giriş: 06 Ağustos 2013, Salı 15:02
Güncelleme: 21 Ekim 2015, Çarşamba 20:02

B1, B2, E, K vitaminleri ile bol miktarda fosfor, demir, bakır, manganez, potasyum, sodyum, kalsiyum ve protein bakımından oldukça zengindir. Çin ve Japonya’ da yetiştirilir.

İşte bilinmeyen faydaları;

  • Göğüs, akciğer, kolon, mide ve prostat dahil kanser tipine yakalanma riskini en aza indirir.
  • Kalp ve damar sağlığını korur.
  • Şeker hastaları için faydalıdır.
  • Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltır.
  • Kolesterolü düşürür.
  • Adaleleri ve sinirleri güçlendirir.
  • Zihin yorgunluğunu giderir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Enerji verir.
Paylaş:
brush-purple Yorumlar