Masajın faydaları...
Migren ağrılarını azaltır. Endorfin salgılanmasını sağlar. Yorulmuş kasları canlandırır. Kramp girme ve spazm olasılığı azalır. Bel ağrısını hafifletir. Hareket kabiliyetini artırır.
- Migren ağrılarını azaltır
- Endorfin salgılanmasını sağlar. Endorfin zaten vücudun doğal olarak ürettiği en iyi ağrı kesicidir.
- Hassas, yorulmuş, yaralanmış kasları canlandırır.
- Kramp girme ve spazm olasılığı azalır.
- Hareket kabiliyetini artırır.
- Ameliyat sonrası acıları azaltır
- Doku ve organlarda ki oksijen dolaşımı artar
- Depresyon ve gerginlik azalır
- Hareketsizliğe bağlı oluşan hastalıklar azalır
- Sindirim kolaylaşır dolayısıyla zayıflamaya yardımcı olur