Ev işi yapmak Alzheimer’ı önlüyor

ABD'de yapılan araştırmalar göre temizlik, yemek gibi ev işleri yapan kadınlarda Alzheimer riski gittikçe azalıyor.

Ev işi yapmak Alzheimer’ı önlüyor

ABD’deki Rush Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, 80 yaşının üzerindekilerin, temizlik, yemek, bulaşık gibi ev işlerini düzenli olarak yapması Alzheimer riskini azaltıyor. Ortalama 82 yaşındaki 716 gönüllü denek üzerinde yapılan deneyde, günlük ev işlerini yapanların hafıza ve düşünme kabiliyeti yapmayanlara göre daha yüksek çıktı.

Neurology Dergisi’nde yayımlanan makaleye göre, düzenli yapılan fiziksel aktivite bunama riskini yüzde 45 azaltabiliyor. Alzheimer Topluluğu’ndan Dr. Anne Corbett bu araştırma üzerine, “65 yaşının üzerindekilerin üçte birinde bunama görülüyor. Fakat, bu riski azaltabilmek için yapabileceğimiz şeyler var. Sağlıklı bir kiloda olmak, sigara içmemek, günde bir kadeh şarap ve günlük fiziksel aktivite bunamayı önler” yorumunu yaptı.

Facebook Yorumları
Yorumlar
2
Onay Bekleyenler
0

  • Mutluluk Kürleri 2 - Dr. Ümit Aktaş anlatıyor
    Mutluluk Kürleri 2 - Dr. Ümit Aktaş anlatıyor

    Süresi : 22:01 İzlenme : 0

  • Kadınlar için 5 savunma taktiği
    Kadınlar için 5 savunma taktiği

    Süresi : 04:19 İzlenme : 2992

  • Menopoz sıkıntılı mı olmalı?
    Menopoz sıkıntılı mı olmalı?

    Süresi : 09:56 İzlenme : 381

  • Doğum kontrol yöntemleri ve doğurganlık farkındalığı
    Doğum kontrol yöntemleri ve doğurganlık...

    Süresi : 05:18 İzlenme : 60

  • Kolesterolü etkileyen gıdalar
    Kolesterolü etkileyen gıdalar

    Süresi : 02:36 İzlenme : 816

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön