HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Günde iki bardak süt zayıflatıyor!
Giriş: 23 Kasım 2012, Cuma 15:05
Güncelleme: 19 Mart 2013, Salı 17:08

İşte sütün faydalarından birkaçı:

  • Yağsız süt, yeterli miktarda kalsiyum ve vitamin barındırır.
  • Günde iki bardak süt içenler, hiç süt içmeyenlerden daha fazla kilo verir.
  • 250 ml. sütte, 8 gram kaliteli protein vardır. bu yüzden harika bir antrenman içeceğidir. Rahatlıkla vücut yağlarınızı yakabilirsiniz.
  • Organik süt, diğer sütlere göre fazla miktarda "omega 3" yağ asidi içerir. Eklem iltihaplanmalarıyla savaşmada çok iyi sonuçlar verir.
  • Kalsiyum, D ve K vitaminleri açısından zengindir. Bunlar, kemik sağlığı açısından çok önemlidir.
  • Riboflavin ve B12 vitaminini bolca içerir. Bu yüzden besinlerin enerjiye dönüşmesi sağlar. Sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz.
Paylaş:
brush-purple Yorumlar
misafir 24 Kasım 2012, Cumartesi

şahaneymiş, zaten severdim şimdi daha çok sevdim (: