Reklamlarda bizlere hatırlatılan ve canımızın istediği cips, kek gibi yiyecekler diyetisyenler tarafından çöp besin olarak adlandırılırlar. Doğada yetişen sebze ve meyveler ise temiz besin olarak adlandırılır.


İşte Beslenme ve Diyet Uzmanı Yasemin Serintürk bizlere çöp besinler ve temiz besinlerin neler olduğunu anlattı.


Çöp besin, temiz besin nedir?

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.