Çöp besin, temiz besin nedir?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Yasemin Serintürk günlük hayatta yediğimiz gıdaların hangilerinin çöp, hangilerinin temiz besin olduğunu anlatıyor.

Çöp besin, temiz besin nedir?

Reklamlarda bizlere hatırlatılan ve canımızın istediği cips, kek gibi yiyecekler diyetisyenler tarafından çöp besin olarak adlandırılırlar. Doğada yetişen sebze ve meyveler ise temiz besin olarak adlandırılır.

 

İşte Beslenme ve Diyet Uzmanı Yasemin Serintürk bizlere çöp besinler ve temiz besinlerin neler olduğunu anlattı.

 

Çöp besin, temiz besin nedir?

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Akne neden olur ve tedavisi nedir?
    Akne neden olur ve tedavisi nedir?

    Süresi : 02:07 İzlenme : 1440

  • Kolesterolü etkileyen gıdalar
    Kolesterolü etkileyen gıdalar

    Süresi : 02:36 İzlenme : 816

  • Karın sıkılaştıran egzersizler
    Karın sıkılaştıran egzersizler

    Süresi : 03:33 İzlenme : 1532

  • Eğitim Uzmanı Koray Varol: Sınav sistemine nasıl yaklaşmalı?
    Eğitim Uzmanı Koray Varol: Sınav sistemine...

    Süresi : 23:38 İzlenme : 0

  • Travmaya duyarlı okul
    Travmaya duyarlı okul

    Süresi : 08:03 İzlenme : 0

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön