HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Miskin kedi (12. aydan sonra)
Giriş: 13 Kasım 2013, Çarşamba 11:12
Güncelleme: 13 Kasım 2013, Çarşamba 11:14

Malzemeler:

  • 2 bardak için
  • 2 avuç ıspanak
  • 1 tana yeşil elma
  • 1 tane muz
  • 1 bardak süt
  • 1 çorba kaşığı organik meyveli müsli

Hazırlanışı

Elmayı dilimleyip çekirdekli kısmı çıkartın. Katı meyve sıkacağında sıkıp suyunu çıkartın. Muzu dilimleyin. Elma suyu, süt ve muzu blender’a koyun. 1 dakika çevirip elinizle kopardığınız ıspanakları ilave edin. Bardaklara alıp bekletmeden servis edin.

Paylaş:
brush-purple Yorumlar