BLW nedir, BLW ile büyümek de nedir? Doyur şu çocuğu adam akıllı, yatsın uyusun. Vereceksin bir kase pirinç unundan muhallebi bak nasıl uyuyor geceleri... Daha neler neler duydu bu kulaklar beş yıllık analık ömründe...

Doğum sonrası hayat pek de kitaplardan okuduğumuz gibi olmuyor aslında. Çünkü her anne ve bebeği buluştuktan sonra hayat onlar için farklı akıyor. Ben bu sebeple çocuk gelişimine dair ne kadar yayın varsa takip ediyorum, bir süzgeçten geçirdikten sonra alıp okuyorum. Sonra okuduklarımı harmanlayıp kulağıma küpe ya da koluma bileklik yapıyorum. “BLW” yani “Bebek Öncülüğünde Beslenme” de benim için bu konulara örnektir.

Çoklu gıda alerjisi sebebiyle kızımın BLW hikayesi 10 aylıkken başlamıştı. Eline verebileceğim besinlerin büyük bir kısmına alerjisi vardı. Çiğneme ve yutma refleksi geliştiği için kısa sürede adapte olmuştu. Parmak gıdalarla yolumuza devam etmiştik.

BLW yapınca başımız göğe mi erdi?

Evet.

Bebek öncülüğünde beslenmenin en büyük katkısı özgüvenli bir birey yetiştirmektir. Ne yiyeceğini siz belirleseniz de ne kadar yiyeceğini kendisi karar verir. Eğer siz “sen daha doymadın” diyen bir ebeveyn değilseniz, ayakları yere sağlam basan bir birey olması yolunda ilk taşları koydunuz demektir. Bunu nereden mi biliyorum? 3,5 yaşındayken kızım bir gün okula şortla gitmek istediğini söyledi. Ben de "Düştüğünde dizlerin yara olabilir giymesen daha iyi olur" dedim ve bana "Ne giyeceğime sen karar veremezsin, bu benim bedenim" dedi. Bu cümleden sonra cevap veremediğim gibi kıyafetlerine de karışmadım.

• Bebeğinizin özgüveninin gelişmesini desteklersiniz.
• Bebeğiniz yemeğini kendisi yerken siz de soğumadan yemeğinizi yiyebilirsiniz.
• Görme, koku ve tat alma duyularının gelişmesine de destek olursunuz.

Bir ebeveynin hayatında en çok yakındığı konudur sıcak çay ya da yemek yiyememek. Zira biz eşimle kızımı büyütürken BLW öncesi sırayla yemek yiyorduk, yemek soğumasın diye. Şimdi aklıma geldikçe gülüyorum ama yalnız bir ebeveynseniz bunu yaşıyorsunuz. Kızımda edindiğim tecrübelerim sayesinde oğlumda daha bilinçli hareket ettim.

Doktorumuzun kontrolünde bir aylık bir süre tadımla geçti. Genel alerjenler başta olmak üzere mevsimine göre sebze ve meyveler, fermente süt ürünleri. Ardından öğünlerini planladık ve kendi beslenme düzenimize göre ilerledik. Yani saat 10’da kahvaltı, 13’te yoğurt vs. gibi bir robotik kodlama yapmadık.

7 aylıkken öğünlerini bir yandan kendisi yerken bir yandan da biz yedirdik. Baş ve işaret parmağı ile tutabileceği büyüklükte parçalar verip zamanla küçülttük. Çorba ve yoğurdunu biraz bardakla içirdik biraz kaşıkla yedirdik. Meyveleri cam rende ya da blender yapmak yerine eline verip damağı ile ısırmasını sağladık.

Not: Solunum yolunda tıkanıklık olmaması için çok dikkat etmek ve ilkyardım eğitimi almış olmak kendinizi rahat hissetmenize sebep oluyor.

Yedirdiğimiz hiçbir gıdayı blenderden geçirmediğimiz için pütürüklü yemekle ilgili sıkıntısı olmadı. "Dışarıda temiz mama sandalyesi bulamıyoruz, nasıl önüne koyacağız?" dediğinizi duyar gibiyim. Ben ıslak mendil ile temizlik yapmayan biri olarak kullan-at örtüler taşıyorum yanımda. Bir ucu yapışkanlı olanları kayma ya da toplanma da yapmadığından dışarıda büyük konfor sağlıyor. Önüne tane tane kendim yerken koyuyorum, oğlum da bizimle beraber yemeğini yiyor.

Modelleyerek öğrenen bebeklerin sofra adabını ve kendi karnını doyurmayı öğrenmesinin en kolay yoludur aslında BLW. Sizin bu konudaki düşünceniz nedir? Yorumlarda buluşalım.

Sevgiler,

Zehra Dörter