Hamileliğin 15. haftasında bebeğin durumu
Hamileliğin 15. haftasında bebeğin boyu 10 cm, kilosu da 70-72 gr civarında. Bebeğiniz artık neredeyse bir elma büyüklüğünde.
Bebeğinizin 15. haftaya kadar hızla büyüyen başı bu haftadan itibaren daha yavaş büyüyecek. Boynu oluştu ve baş hareketleri gözlemlenebiliyor. Derisinin üzerinde oluşmaya başlayan tüylerin yanı sıra başında da çok ince saçlar belirginleşmeye başlıyor. Aynı zamanda tırnakları da oluşmaya başladı.
Bebeğim beni duyuyor mu?
15. haftada bebeğinizin iç kulak yapısı oluşmaya başlamıştır, ancak hala duyamıyor. 34. haftadan itibaren bebeğiniz sizi tam anlamıyla duyabilmeye başlayacak.
Hamilelik sürecine babayı dahil etmenin 9 yolu
15 haftalık bebeğin görüntüsü:
Hamileliğin 15. haftasında annedeki değişimler
Hamileliğin 15. haftası, anne adaylarının hala değişken duygu durumları yaşayabildiği bir zamandır. Bu nedenle mümkün olduğunca stresten uzak kalmaya özen göstermek gerekir. Ayrıca yorucu işler ve ağır egzersizler yapmak plasentaya giden kan akımının azalmasına neden olabileceğinden fiziksel yorgunluğa da dikkat edilmelidir.
Uzmanların önerisine göre 15 haftalık hamileler gün içinde dinlenirken ayaklarını uzatarak dinlenmeli ve yatarken özellikle sol yan pozisyona dönmelidir. Sol yan pozisyonda rahme giden damarlara bası olmadığından dolayı fetüsün gelişimi bozulmaz. Sırt üstü yatan ve oturur kalkarken ani hareketler yapan gebelerde ani tansiyon düşmeleri, baş dönmeleri yaşanabilir.
Bu dönemlerde bacaklarda vanöz damar genişlemeleri başlayıp varislere neden olabilir. Uzun süreli ayakta kalmaktan, ayakları sallandırarak oturmaktan uzak durulmalıdır. Bacaklardaki damar genişlemeleri devam edip, ağrıya neden oluyor ise doktora başvurup, doktorunuzun önerdiği damar cerrahisine başvurmanızda fayda vardır. Çünkü gebelikle birlikte gelişen şikâyetlerde önlem alınmazsa, artma olacaktır.
Gebelikte oluşan varislerin nedeni ve tedavisi
Merve'nin Gebelik Günlüğü'nde 15. hafta
