Soru:

Son birkaç aydır çok yoğunum. Yorgunluktan göz çevremde torbalanmalar oluştu. Nasıl bir bakım uygulamalıyım?

Fatma B./İstanbul

Cevap:

Bir tutam gül yaprağını 500 gram kaynar suyun içinde çay gibi demleyin. Ardından bir buz kalıbında dondurun. Sonrasındaysa bir tülbente sararak gözlerinizin çevresinde dolaştırın. Bu formülü her gün uygulayın. Sorununuz geçmezse, mutlaka bir doktora görünün.

Metabolizmanızı keten tohumuyla hızlandırın

Soru:

Yaz tatili yaklaşırken, fazla kilolarımdan kurtulmak için hem diyet hem de spor yapıyorum.

Metabolizmamı ve yağ yakımımı hızlandıracak bir formülünüz var mı?

Meral K./Ankara

Cevap:

Birer tutam adaçayı, biberiye, keten tohumu, papatya, kiraz sapı, sinameki ve mercanköşkünü; bir tencere suyun içinde, yaklaşık beş dakika boyunca çay gibi demleyin. Hazır olunca bu karışımı süzün ve cam bir şişenin içine doldurun. Bu karışımdan her akşam içerek hem metabolizmanızın hem de yağ yakımınızın hızlanmasını sağlayabilirsiniz.

Hazırlayan: Suna Dumankaya