Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, "Anne sütü bebeğinizin en kıymetli, en önemli besin kaynağıdır" dedi. Anne sütü ile ilgili çeşitli açıklamalarda bulunan Uzman Diyetisyen Tutar anne sütünün özelliklerini şöyle sıraladı:
- Doğum sonrası bebeğinizin bağışıklık sisteminin güçlü kalması çok önemlidir. Çünkü en hızlı yakalanabileceği hastalık Hepatit A'dır (Sarılık). Anne sütü bebeğinizi bundan korur.
- Anne sütü emme refleksi nedeni ile birlikte bebeğinizin çene yapısının gelişmesinde önemlidir.
- Bebeklerin aldıkları besinlerin sıcaklıkları çok önemlidir. Bu nedenle anne sütü en ideal sıcaklıktaki besindir.
- Anne sütü alan bebeklerin kronik hastalıklara yakalanma riski çok daha azdır. Özellikle günümüzde kalp, şeker, obezite, kanser hastalıkları bu kadar yayılmışken anne sütü çok daha önemli bir rol oynamaktadır.
- Anne sütünü yeteri kadar almayan bebeklerin emme refleksi eksik kalması nedeni ile ileriki yaşlarda daha fazla sigara içtikleri bilinmektedir.
- Anne sütü bebeklerinizdeki IQ seviyesini 9 puan yükselten tek besindir.
- Göğüs ve yumurtalık kanser türleri kadınlar arasındaki en yaygınlarıdır. Emzirmek bu kanserlere yakalanma riskinizi azaltır.
- Bebeğinizle aranızdaki en iyi bağ emzirme ile anne sütü verilmesidir.
- Kalsiyum, çinko, demir mineralleri ile K ve D vitaminleri açısından zengindir. Ayrıca bebeğiniz için gerekli olan yağ asitlerini içerir. Bebeğiniz için en kaliteli protein kaynağıdır.
- İlk gelen sütün bebek tarafından alınması çok önemlidir. Kolostrum adı verilen bu süt daha sonra gelecek anne sütüne göre, protein, A vitamini ve çinko açısından daha zengindir. Bu özellikleri ile bebeğinizin bağışıklık sistemini hızlıca güçlendirir.
YORUMLAR