Gerek canı tatlı çeken hamileler, gerek emzirme arasında ihtiyaç duyduğu enerjiyi şipşak sağlıklı bir şekilde almak isteyen anneler. İşte bu tarif tam sizlik! Yapımı çok kolay üstelik pişirmek gerekmiyor.


4 malzemeli enerji topları için malzemeler:

  • 1 muz

  • 1 yemek kaşığı kakao

  • 1 yemek kaşığı labne

  • 8 yemek kaşığı yulaf

4 malzemeli enerji topları yapılışı:

Tüm malzemeleri blenderda çekip, yoğun kıvamlı püre haline getiriyoruz. Karışımı toplar halinde şekillendirip, buzdolabında yaklaşık 2 saat bekletiyoruz. Afiyet olsun!


Şef Hande Arıcan, Instagram hesabından da keyifli tarifler paylaşıyor:

Instagram: handearican




Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.

Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz.

Detaylı bilgi almak için 'Çerez Politikasını' ve 'Gizlilik Politikasını' inceleyebilirsiniz.