HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Zekâyı geliştirmek için akıllı telefondan kurtul ve yoğurt ye!
Giriş: 04 Ocak 2012, Çarşamba 10:59
Güncelleme: 19 Mart 2013, Salı 15:14
  • Kelime oyunları oynayın, bulmaca çözün.
  • Alzheimer’a ve kansere karşı koruyucu “zerdeçal” yiyin.
  • Tekvando yapın, dans edin.
  • El Cezire’den haber izleyin. 2009’da yapılan bir araştırma, bu kanalı izleyenlerin CNN ve BBC izleyenlerden daha açık fikirli olduğuna işaret ediyor.
  • Akıllı telefonunuzdan kurtulun. Sürekli e-posta kontrolü dikkat dağıtıp verim düşürüyor.
  • Fazla uyuyun. Erken yatın, mümkünse şekerleme yapın.
  • Edebiyat festivallerine gidin.
  • Bir hafıza sarayı oluşturun. Anımsamak istediğiniz şeyleri birer imgeyle özdeşleştirin.
  • Yabancı bir dil öğrenin.
  • Siyah çikolata yiyin.
  • Yün örün, mümkünse arkadaşlarınızla birlikte örün.
  • Gülümsemeyin. Asık surat daha iyi analiz ve şüpheci bir yaklaşımı beraberinde getirir.
  • Şiddet içeren bilgisayar oyunları oynayın.
  • Yoğurt yiyin.
  • Telefonunuza hafıza programı yükleyin ve hatırlamak istediğiniz şeyleri oraya aktarın.
  • Shakespeare oyunu izleyin.
  • Beynin iki düşünme yöntemi var: Biri hızlı ve otomatik, ikincisi ağır ve daha fazla efor istiyor. Bunları iyi anlayıp düşünme gücünüzü kontrol edin.
  • Bol bol su için.
  • Modern Sanatlar Müzesi MoMa’yı ziyaret edin.
  • Bir enstrüman çalın.
  • Yazışmayı elyazısıyla yapın.
  • Zamanı iyi kullanmaya çalışın.
  • Beyninizi dinlendirin.
  • Kahve için.
  • Sabırlı olun.
  • Konunuzun uzmanı olun.
  • Belirli konulardaki görüşlerinizi sanal ortamda paylaşın.
  • Fırsat buldukça kent dışına çıkın
Paylaş:
brush-purple Yorumlar
misafir 05 Ocak 2012, Perşembe

insan beyninin, olumsuz duygu & düşüncelerden arındırıldıkça o ölçüde daha iyi çalışabildiğini düşünüyorum. bu tür görüşleri savunan felsefi ekollerde var malum. olumsuz duygu & düşünceler demek saçma aslında çünkü her obje insan beyninde bir düşüncenin oluşmasına yol açarmış ve her düşünceye de oluştuğu andan itibaren ona bağlı duygular eşlik etmeye başlar, diye öngörmüşmüş sartre. bence olumsuz düşünceler, kara bulutlara benzer: gökyüzü bile görünmezleşebilir. belki de tasavvufi eğitimlerin ortak noktasının "arınma" olmasının temel nedeni bile bu olabilir.....

misafir 04 Ocak 2012, Çarşamba

temizliğe dikkat edin,toplumdan uzak ve sessiz ortamları tercih edin,şeker yemek iyi gelir,kız arkadaş edinmeyin,çok gezip tozmayın,çok soru sorun,iletişim araçlarını kullanmayın...