'Sadece salatayla beslendim'

Beyonce, kızı Blue Ivy’ye hamile olduğu dönemde aldığı kilolardan kurtuldu. Geçtiğimiz ocak ayında anne olan ve doğumdan hemen sonra diyet yapmaya başlayan güzel şarkıcı, 5 ayda tam 27 kilo verdi. Çok katı bir diyet uyguladığını belirten Beyonce, “5 ay boyunca sadece salatayla beslendim. Salatadan nefret ederim ama hızla kilo vermek için hiç şikâyet etmeden yedim” dedi.


'Haftada 5 gün spor yaptım'

Beyonce, kısa sürede fazla kilolarından kurtulmasında spor antrenörü Marco Borges’in payının çok büyük olduğunu açıkladı. Borges’in kontrolünde haftanın 5 günü kardiyo ve kas egzersizleri yaptığını belirten Beyonce, “Bu sayede hiç sarkmadan zayıfladım” diye konuştu.

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz.

Detaylı bilgi almak için 'Çerez Politikasını' ve 'Gizlilik Politikasını' inceleyebilirsiniz.