Doğal mineral, vitamin ve enzimler açısından zengin olan elma sirkesi vücuttan toksinlerin atılmasına yardım eder. İçinde bulunan kendine has asitler sayesinde vücudun toksinleri daha rahat atmasında etkilidir. Karaciğer detoksuna da yardımcı olan elma sirkesi aynı zamanda dolaşımı da hızlandırır. Eski medeniyetlerde kanın temizlenmesinde kullanıldığı bilinen elma sirkesi, lenf bezlerinin temizlenmesine yardımcı olurken lenflerdeki dolaşımı da iyileştirir. Sağlıklı bir lenf sistemi hücrelerdeki toksinleri atarken bağışıklık sistemini de güçlendirir.

Siğil tedavisinde

Bir parça pamuğu bir miktar elma sirkesi ile ıslatın, siğilinizin üzerine koyun ve siğili yara bandı ile kapatın. Birkaç gün bu işlemi tekrarlayın. İlk önce siğilin şişip beyaza döndüğünü göreceksiniz, şaşırmayın. Daha sonra üzerinde minik siyah noktalara rastlayacaksınız, birkaç gün sonra siğilin üzerindeki bandı çıkarın, siğilin yok olduğunu fark edeceksiniz.

Yüz temizliğinde

Temiz boş bir spreyli kutu alın, içini yarı yarıya su ile karıştırılmış elma sirkesinden oluşan solüsyon ile doldurun. Önceden temizlenmiş yüzünüzü bununla silin. Bu karışım yüzünüz için şahane bir tonik görevi görecek ve gözeneklerin küçülmesine yardımcı olacaktır. Uygularken gözlerinizin yanmamasına dikkat edin.

Ağrılarınızda…

Elma sirkesi anti infammatuar ve antioksidan özellikleri sayesinde boyun, omuz ve sırt ağrılarını hafifletmede işe yarar. Artrit ağrılarına da iyi geldiği bilinmektedir.

Ev temizliğinde

İki bardak elma sirkesi ile iki bardak suyu karıştırarak lavabo, banyo ve mutfak seramikleri ile mutfak tezgâhlarını kimyasal ürün kullanmadan pırıl pırıl ve tertemiz yapabilirsiniz.

Böcek ısırıklarında

Şahane bir antiseptik olan elma sirkesini böcek ısırmasına karşı kullandığınızda anında rahatlama hissedeceksiniz.

Saç bakımında

Elma sirkesinin saçlarınıza da birçok faydası var. Bir ölçü sirke ile bir ölçü suyu karıştırın. Son şampuandan sonra saçınıza sürün ya da bir spreyli şişe yardımıyla sıkın. Saç derinize masaj yapın ve birkaç dakika saçınızı durulamadan bekleyin. Saçlarınızı duruladıktan sonra saç kremi kullanmadığınız halde saçlarınızın ne kadar yumuşak, parlak olduğunu ve rahatça tarandığını göreceksiniz.

Mide yanmasında

Bir bardak suya bir yemek kaşığı sirkeyi karıştırıp mideniz yandığında içerseniz şikâyetinizin hafiflediğini göreceksiniz.

Vajinal temizlikte

Banyo yaparken ılık suyla doldurulmuş küvete bir bardak elma sirkesi eklemek kadınların vajinal bölgesindeki ph seviyesinin dengede kalmasına yardımcı olur. Haftada 3–4 kez bu şekilde yaptığınız banyo bu bölgede mantar enfeksiyonu oluşmasını ve kötü bakterilerin üremesini engeller.

Çeşitli hastalıklarda

Bir bardak suya iki yemek kaşığı elma sirkesi ile bir kaşık süzme balı karıştırarak haftada 4–5 kez bu karışımı içmenin:

• Şeker hastalarının glükoz seviyesinin düşmesinde,

• Gribin önlenmesinde,

• Vücuttaki pH seviyesinin dengelenmesinde,

• Vücuttaki ağır metallerin atılmasında

• Böbrek taşlarının küçülmesinde,

• Vücuttaki yağın eriyip kilo vermede,

• Tansiyonun düşmesinde

• Güneş yanıklarında,

Ayak mantarın ve saçtaki kepeğin tedavi edilmesinde etkili olduğunu göreceksiniz.

Evcil hayvan bakımından, bahçe bakımına, araba temizliğinden çamaşıra kadar evin birçok yerinde de kullanabileceğiniz her derde deva elma sirkesini elinizin altından eksik etmeyin.