Suna Dumankaya, okur sorularını cevaplıyor.


Son günlerde sürekli midem şiş bir vaziyette dolaşıyorum. Bu durum beni çok mutsuz ediyor. Doktora gittim midemde gaz biriktiğini ve sorunumun sinirsel olduğunu söyledi. Doktorumun bana söylediklerini harfiyen uyguluyorum. Tedavime yardımcı olacak bitkisel bir reçeteniz var mı?

Berna N./Manisa


Suna Dumankaya'nın cevabı:


1 tutam dereotunu çay gibi demleyip süzün. Günde 3 defa bu çaydan için. Arada sırada tuzsuz leblebi yemek de midenizin rahatlamasına yardımcı olacaktır. Ayrıca bol bol rezene çayı içmeli ve hazmı zor gıdalardan uzak durmalısınız.

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.