Günümüzün en tehlikeli hastalıklarından olan kanserden korunmanın mümkün olduğunu belirten Prof. Dr. Gökhan Kandemir en önemli önlemin de sigara içmemek olduğunu söyledi.
- Sigara içmemek
- Alkol almamak
- Enfeksiyonlardan korunmak
- Radyasyondan uzak durmak
- Sağlıklı beslenmek
- Egzersiz yapmak
- Kilo dengesini korumak
- Erken belirti ve bulguları bilmek
- Riski bilmek ve tarama programlarına girmek
- Stresle başa çıkmak
Facebook Yorumları