HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Kanserden korunmanın 10 altın kuralı!
Giriş: 28 Mart 2013, Perşembe 12:39
Güncelleme: 23 Ekim 2015, Cuma 15:02

Günümüzün en tehlikeli hastalıklarından olan kanserden korunmanın mümkün olduğunu belirten Prof. Dr. Gökhan Kandemir en önemli önlemin de sigara içmemek olduğunu söyledi.

  • Sigara içmemek
  • Alkol almamak
  • Enfeksiyonlardan korunmak
  • Radyasyondan uzak durmak
  • Sağlıklı beslenmek
  • Egzersiz yapmak
  • Kilo dengesini korumak
  • Erken belirti ve bulguları bilmek
  • Riski bilmek ve tarama programlarına girmek
  • Stresle başa çıkmak
Paylaş:
brush-purple Yorumlar