Sağlık deposu limonata!

Sıcak yaz günlerinde vücudun normalden daha fazla suya ihtiyaç olduğunu ve bol bol sıvı tüketilmesi gerektiğini hepimiz biliyoruz...

Sağlık deposu limonata!

Sıcak yaz günlerinde vücudun normalden daha fazla suya ihtiyaç olduğunu ve bol bol sıvı tüketilmesi gerektiğini hepimiz biliyoruz. Ancak rahatsızlık vermemesi için tüketilen sıvıların karında şişlik hissi yaratmaması da gerekiyor. Serinletici etkisi, içerisinde barındıran vitamin deposu ve lezzetli tadıyla limonata, sıcak yaz günlerini hem ferahlatıyor hem de sayısız fayda sağlıyor.

 

İçerisinde bulunan A ve C vitamini ile vücut direncini güçlü tuttuğu için ve kış dönemini daha dirençli geçirebilmek için özellikle çocukların bol bol tüketmesi gerekiyor.

 

Limonata;

  • Böbrek taşı oluşumunu önlüyor
  • Sindirimi kolaylaştırıyor
  • Damar sertliği ve tıkanıklığını önlüyor
  • Bağışıklık sistemini güçlendirdiği için soğuk algınlığı, nezle, grip gibi rahatsızlıkların önüne geçiyor.
  • Limon sayesinde diş ve diş etleri kuvvetleniyor
  • Diş eti kanamalarını azaltıyor
  • İdrar söktürücü özelliği bulunuyor

 

Haber: İmge Balık

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Mutluluk Kürleri 2 - Dr. Ümit Aktaş anlatıyor
    Mutluluk Kürleri 2 - Dr. Ümit Aktaş anlatıyor

    Süresi : 22:01 İzlenme : 0

  • Kadınlar için 5 savunma taktiği
    Kadınlar için 5 savunma taktiği

    Süresi : 04:19 İzlenme : 2992

  • Menopoz sıkıntılı mı olmalı?
    Menopoz sıkıntılı mı olmalı?

    Süresi : 09:56 İzlenme : 381

  • Doğum kontrol yöntemleri ve doğurganlık farkındalığı
    Doğum kontrol yöntemleri ve doğurganlık...

    Süresi : 05:18 İzlenme : 60

  • Kolesterolü etkileyen gıdalar
    Kolesterolü etkileyen gıdalar

    Süresi : 02:36 İzlenme : 816

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön