Sıcak yaz günlerinde vücudun normalden daha fazla suya ihtiyaç olduğunu ve bol bol sıvı tüketilmesi gerektiğini hepimiz biliyoruz. Ancak rahatsızlık vermemesi için tüketilen sıvıların karında şişlik hissi yaratmaması da gerekiyor. Serinletici etkisi, içerisinde barındıran vitamin deposu ve lezzetli tadıyla limonata, sıcak yaz günlerini hem ferahlatıyor hem de sayısız fayda sağlıyor.


İçerisinde bulunan A ve C vitamini ile vücut direncini güçlü tuttuğu için ve kış dönemini daha dirençli geçirebilmek için özellikle çocukların bol bol tüketmesi gerekiyor.


Limonata;

  • Böbrek taşı oluşumunu önlüyor
  • Sindirimi kolaylaştırıyor
  • Damar sertliği ve tıkanıklığını önlüyor
  • Bağışıklık sistemini güçlendirdiği için soğuk algınlığı, nezle, grip gibi rahatsızlıkların önüne geçiyor.
  • Limon sayesinde diş ve diş etleri kuvvetleniyor
  • Diş eti kanamalarını azaltıyor
  • İdrar söktürücü özelliği bulunuyor

Haber: İmge Balık

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.