Karın yağlarını eriten nefes tekniği

Neylan Ayel karın yağlarını eriten nefes tekniğini anlattı.

Karın yağlarını eriten nefes tekniği

Evet, doğru okudunuz ama itiraf edeyim ki ben bu başlığı dikkatinizi çekebilmek için attım. Faydaları saymakla bitmez aslında “ateş nefesi” adı verilen nefes tekniğinin. Yoga hocamdan öğrendiğim en değerli bilgilerden biridir diyebilirim. Ejderha nefesi olarak da biliniyor. Kundalini yoganın olmazsa olmazlarından…

 

Neylan Ayel'in yazısının devamını okumak için tıklayınız...

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 18191

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 4600

  • Uykusuzluğa basit çözümler!
    Uykusuzluğa basit çözümler!

    Süresi : 05:25 İzlenme : 7202

  • Hafif pizza tarifi
    Hafif pizza tarifi

    Süresi : 01:28 İzlenme : 8444

  • İlişkilerde bağlanma çeşitleri
    İlişkilerde bağlanma çeşitleri

    Süresi : 27:40 İzlenme : 1477

BU KATEGORİDEKİ EN ÇOK OKUNANLAR

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön