HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Karın yağlarını eriten nefes tekniği
Giriş: 07 Nisan 2014, Pazartesi 11:01
Güncelleme: 07 Nisan 2014, Pazartesi 14:23

Evet, doğru okudunuz ama itiraf edeyim ki ben bu başlığı dikkatinizi çekebilmek için attım. Faydaları saymakla bitmez aslında “ateş nefesi” adı verilen nefes tekniğinin. Yoga hocamdan öğrendiğim en değerli bilgilerden biridir diyebilirim. Ejderha nefesi olarak da biliniyor. Kundalini yoganın olmazsa olmazlarından…

Neylan Ayel'in yazısının devamını okumak için tıklayınız...
Paylaş:
brush-purple Yorumlar