Karın yağlarını eriten nefes tekniği

Neylan Ayel karın yağlarını eriten nefes tekniğini anlattı.

Karın yağlarını eriten nefes tekniği

Evet, doğru okudunuz ama itiraf edeyim ki ben bu başlığı dikkatinizi çekebilmek için attım. Faydaları saymakla bitmez aslında “ateş nefesi” adı verilen nefes tekniğinin. Yoga hocamdan öğrendiğim en değerli bilgilerden biridir diyebilirim. Ejderha nefesi olarak da biliniyor. Kundalini yoganın olmazsa olmazlarından…

 

Neylan Ayel'in yazısının devamını okumak için tıklayınız...

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Propolis nedir? Propolisin faydaları nelerdir?
    Propolis nedir? Propolisin faydaları...

    Süresi : 01:12 İzlenme : 586

  • Senarist, yazar Meriç Demiray'la Türk dizileri ve kitaplar hakkında konuşuyoruz
    Senarist, yazar Meriç Demiray'la Türk...

    Süresi : 30:30 İzlenme : 318

  • Evde kot eskitme nasıl yapılır?
    Evde kot eskitme nasıl yapılır?

    Süresi : 00:56 İzlenme : 5223

  • Devlet Opera Balesi Çocuk Korosu ile 23 Nisan kutlaması
    Devlet Opera Balesi Çocuk Korosu ile 23...

    Süresi : 01:20 İzlenme : 342

  • "Rüya tabircilerine karşı temkinli yaklaşmak gerekli"
    "Rüya tabircilerine karşı temkinli yaklaşmak...

    Süresi : 28:09 İzlenme : 880

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön