Karadut şurubunun faydaları nelerdir?

Karadut şurubunun tam bir sağlık deposu olduğunu biliyor muydunuz? İşte karadut şurubunun yararları...

Karadut şurubunun faydaları nelerdir?

Yaz aylarında ortaya çıkan karadut diğer adıyla böğürtlen sandığınızdan çok daha fazla faydaya sahip. Karadut C,K ve E vitaminlerini içerir. İçerdiği C vitamini karadutun etkili bir antioksidan olmasını sağlar.

 

İçerisinde tiamin, sodyum, niasin, potasyum bulunan karadut, değeri yüksek mineraler de içerir. Karadut, bakır, demir, magnezyum, mangan, selenyum, çinko yanında beta karoten açısından zengin bir besindir.

 

 

Karadutun faydalarını maddeleyecek olursak:

 

  • Nezle grip gibi hastalıklara karşı vücudu korur.
  • Uyku problemine iyi gelir.
  • Cilt hücrelerinin yenilenmesi sağlar.
  • Yorgunluğu alır, zindelik verir.
  • Saçları kuvvetlendirir.
  • Ağız sağlığı açısından etkilidir.
  • Bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesini sağlar.
  • Kemik sağlığını korur.
  • Gastrit gibi mide rahatsızlıklarına iyi gelir.
  • Boğazda oluşan enfeksiyonlara karşı koruyucudur.

 

Kanserle savaşan meyveler
+5
Nar: Hücre deneylerinin yıldız kanser savaşçısı olan narı, çekirdeğini iyice çiğneyerek tüketmek gerekiyor. Bunun için çekirdeğinin de preslendiği meyve sıkacaklarının kullanılması öneriliyor.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 9286

  • Ne zaman su içilmez?
    Ne zaman su içilmez?

    Süresi : İzlenme : 6713

  • Yumurta dondurma işlemi nedir? Kaç yaşa kadar yumurta dondurulabilir?
    Yumurta dondurma işlemi nedir? Kaç yaşa...

    Süresi : 26:32 İzlenme : 883

  • Çocuklar ne izlemeli?
    Çocuklar ne izlemeli?

    Süresi : 41:12 İzlenme : 1973

  • Merve Büyüksaraç'la sukulent tasarımı yapıyoruz
    Merve Büyüksaraç'la sukulent tasarımı...

    Süresi : 17:20 İzlenme : 1883

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön