Yayla muzunun faydaları

Halk dilince ışgın, uçkun otu olan yayla muzu nedir ve faydaları nelerdir?

Yayla muzunun faydaları

Bilimsel adı 'Reun Ribes' olan yayla muzu bir diğer adı ışgın, kuzukulağıgiller familyasından gelmektedir. Mayıs ve haziran aylarında, ülkemizin doğu kesimlerinde daha çok üretilmektedir. Kivi tadını anımsatan bu yetiştirilen yörelerde meyve olarak tüketilmektedir. Çiğ olarak yenildiği gibi, zeytinyağlı, yumurtalı yemeği ve reçeli de yapılan ışgın farklı tariflerde de kullanılıyor. 

 

Bilimsel olarak her derde deva bu bitki, özellikle kanser ile mücadelede kullanılıyor. Hücrelerin yenilenmesinde ve gelişmesinde önem bir rol oynadığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Işgın otunun içerisinde bulunan bol miktarda polifenol sayesinde özellikle lösemi kanserine karşı önleyici ve tedavi edici özelliği vardır. C vitamini açısından zengin olan besin, A, B1, B2, E ve K vitaminlerini de bünyesinde barındırmaktadır. 

 

 

Yayla muzunun (ışgın) diğer faydaları nelerdir?

  • Mideyi rahatlatıcı etkisi vardır.
  • Sindirimi kolaylaştırır.
  • Kusmayı önleyici etkiye sahiptir.
  • Kan şekerini düzene sokar.
  • İştah açıcı bir bitkidir.
  • Afrodizyak özelliğe sahiptir.
  • Şeker ve tansiyona karşı iyi gelmektedir.
  • Yorgunluk ve uykusuzluğa karşı iyi gelmektedir.
  • Strese karşı kullanılmaktadır.
  • Hamilelikte oluşan lekeleri giderici etkisi vardır.
  • Vücuda zindelik ve direnç verir.
  • Cildi yenileyici özelliğe sahiptir. 
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Kolesterolü düşürücü bir bitkidir.
  • Astım ve nefes darlığına karşı kullanılmaktadır.
  • Hemoroid ve ülsere karşı tedavi edici özelliğe sahiptir.
  • Grip ve ateşli hastalıklara karşı iyi gelmektedir.
  • Hazımsızlığa iyi gelir.

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
1
Onay Bekleyenler
0
HTHayat Okuru ne diyor?

  • Mindful Ebeveynlik semineri gerçekleşti
    Mindful Ebeveynlik semineri gerçekleşti

    Süresi : 11:02 İzlenme : 739

  • Sigarayı bıraktırma uzmanı Emre Üstünuçar canlı yayın konuğumuz
    Sigarayı bıraktırma uzmanı Emre Üstünuçar...

    Süresi : 27:46 İzlenme : 1544

  • Propolis nedir? Propolisin faydaları nelerdir?
    Propolis nedir? Propolisin faydaları...

    Süresi : 01:12 İzlenme : 1645

  • Senarist, yazar Meriç Demiray'la Türk dizileri ve kitaplar hakkında konuşuyoruz
    Senarist, yazar Meriç Demiray'la Türk...

    Süresi : 30:30 İzlenme : 465

  • Evde kot eskitme nasıl yapılır?
    Evde kot eskitme nasıl yapılır?

    Süresi : 00:56 İzlenme : 5510

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön