Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor
Son günlerde iştahım çok açık. Kilo almaktan çok korkuyorum. Tok kalmamı sağlayacak bir reçeteniz var mı?
Nurcan Y./ Ankara
Cevap
Bir adet portakal, bir adet limon ve üç adet kayısıyı blender’dan geçirin. Bu karışımın içine 100 mililitre de kefir ekleyin. Her sabah bu karışımdan tüketin.
Facebook Yorumları