Bebeğiniz içgüdüsel olarak ne istediğini biliyor. Ama emzirmek ve onun karnını doyurmak öğrenilmesi gereken bir yetenek. Amaçlarınız doğrultusunda en iyisini yaparak emzirme tekniğiniz geliştirebilirsiniz. Başlangıçta ne yapacağınıza dair hiçbir fikrinizin olmaması çok normal ve korkulacak hiçbir şey yok. Biraz kendinizi verdiğinizde sonuçlar tatmin edici olacak.

Hangi sıklıkta emzirmeliyim?

Doğumdan 2-3 gün sonrasında, emzirme sıklığı günde 8-12 sefer arasında değişir ve her seans 30 dakika sürer. Fakat bu süreler bebeğinizin durumuna göre değişir. İştahı yerinde olmayacak ve sizinde daha sütünüz gelmemiş olacak. Ürettiğiniz kolostrum (gebelik sürecinde göğsünüzden gelen sıvı) bebeğinizin rahimden çıkışından itibaren sağlıklı bir yaşama kavuşmasını sağlayan bağışıklık sistemi ve protein alımı için çok önemli. Çok fazla sütünüz gelmeyebilir, bebeğiniz de zaten bu günlerde 1 çay kaşığından fazlasını almayacaktır.

Yeterince süt ürettiğimi nereden bilebilirim?

Bebeğinizin ihtiyaçları az olsa da emişleri biraz öfkeli olabilir. Bu sizin için aslında biraz acılı olsa da yararlıdır çünkü bebeğiniz için yeterli süt üretmenizi ve en rahat tekniği bulmanızı sağlar. Eğer herhangi bir sebepten bebeğinize yeterince annelik yapamadığınızı düşünüyorsanız sütünüzün gelmesi için süt pompalarından yardım alabilir veya elinizle sıkabilirsiniz.

Bebeğimin aç olduğunu nasıl anlayacağım?

Hamileliğinizin ilk haftalarında bebeğinizi günde 12 kere emzirin. Hazır mama ile beslemeniz kesinlikle önerilmez. Anne sütü hazır mamadan daha kolay öğütülür, bu nedenle bebeklerin emdikten çok kısa bir zaman sonra acıkmaları doğaldır. Emzirme sıklığında uzman olabilmeniz için bebeğinizi iyi gözlemleyin ve aç olduğunu sezdiğiniz an emzirin. Aç olmasını beklemeyin, emdiği süt miktarı az olabilir ama onun büyümesi için sizin sütünüze ihtiyacı var.

Emzirme ne kadar sürmeli?

Emzirme tekniğinde önemli olanlardan biri de bebeğiniz tatmin olana kadar emzirmeye devam etmektir. Emzirdiğiniz tarafı değiştirmeden önce emdiği göğsünüzün iyice boşaldığından emin olun çünkü en son gelen süt, yağ ve kalori açısından ilk başlardakilerden daha zengindir.

Son olarak bir ipucu vermek gerekirse; yenidoğanlarda emzirme sıklığı, 3–4 saatten fazla aç kalamadıkları için fazladır. Bu da sizin gece boyunca uyumayacağınızı gösterir.