Hararetinizi alacak içecek tarifi....

Yaz sıcaklarında Suna Dumankaya'nın kayısılı karışımıyla ferahlayın.

Hararetinizi alacak içecek tarifi....

Soru: Son günlerde İstanbul’u etkisi altına alan kavurucu sıcaklar psikolojimi altüst etti. Oruç tutuyorum ve gün boyunca çok susuyorum. Bana hararetimi alacak, ferahlamamı sağlayacak bir içecek tarifi verir misiniz? Zeynep B./İstanbul

 

Cevap: 50 gram yaban mersini, 100 gram taze üzüm, 100 gram vişne ve 4 adet taze kayısının çekirdeklerini çıkarın. İyice süzdükten sonra bu malzemeleri 1 tutam taze naneyle birlikte blender’dan geçirin. Ardından bu karışımı dilediğiniz kadar maden suyuyla karıştırın. Bu içeceği cam bir kavanozun içinde buzdolabında muhafaza edin. Sıcaktan bunaldığınızda, iftar ve sahur arasında bu karışımdan için. Bu içecek hem hararetinizi alacak hem de ferahlamanızı ve enerjinizin artmasını sağlayacaktır. Dilerseniz, içine bir kaşık bal ilave ederek de tüketebilirsiniz.

 

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Mutluluk Kürleri 2 - Dr. Ümit Aktaş anlatıyor
    Mutluluk Kürleri 2 - Dr. Ümit Aktaş anlatıyor

    Süresi : 22:01 İzlenme : 0

  • Kadınlar için 5 savunma taktiği
    Kadınlar için 5 savunma taktiği

    Süresi : 04:19 İzlenme : 2992

  • Menopoz sıkıntılı mı olmalı?
    Menopoz sıkıntılı mı olmalı?

    Süresi : 09:56 İzlenme : 381

  • Doğum kontrol yöntemleri ve doğurganlık farkındalığı
    Doğum kontrol yöntemleri ve doğurganlık...

    Süresi : 05:18 İzlenme : 60

  • Kolesterolü etkileyen gıdalar
    Kolesterolü etkileyen gıdalar

    Süresi : 02:36 İzlenme : 816

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön