Buzlukta hazır dondurulmuş çilekleriniz varsa, bu tarifle canınız çektiğinde kısa sürede kolaylıkla çilekli smoothie hazırlayabilirsiniz...


Servis: 3 kişilik


Çilekli smoothie malzemeler:

Yarım kg çilek

300 ml badem sütü

1 yemek kaşığı bal


Çilekli smoothie yapılışı:

  • Çilekleri yıkayıp iyice kurulayarak kabaca dilimlere ayırın ve derin dondurucuda 3 - 4 saat veya bir gece dondurun.
  • Donmuş çilekler, bal ve badem sütünü rondoya alın, bekletmeden püre haline gelene kadar rondodan geçirin.
  • Dileğiniz gibi bardaklara aktarıp soğuk olarak servis edin.

Kısa notlar:

Badem sütü yerine inek veya keçi sütü ile hazırlayabilirsiniz.

Çilekleriniz tatlıysa bal eklemeye gerek kalmıyor.


Afiyetle, sevgiyle ve sağlıkla kalın...

Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.