Bazen acı en iyi ağrı kesicidir. Phil Mutz Çin ve Antik Mısır tekniklerini birleştirerek kulaktaki ağrı noktalarına mandalla baskı uygulama yöntemini ortaya koydu. Ve sonuç inanılmaz!


Tek ihtiyacınız olan bir mandal ve aşağıdaki talimatlar.


1 - Sırt ağrıları için

Bu nokta omuzları ve sırtınızın arka kısmındaki ağrılar içindir. Mandalı bu noktada bir dakika kadar tutun. Gün içinde çok fazla olmamak şartıyla kulağınızın bu noktasına baskı yapabilirsiniz. Ağrınızın hafiflediğini göreceksiniz.


2 - İç organlar için

Karın bölgenizde uzun süren ağrılarınız varsa mutlaka doktora görünün. Geçici bir çözüm olarak 2 numaralı bölgeye bir dakika mandal tutturmak rahatlama sağlayabilir.


3- Eklem ağrıları için

Kulağın 3 numaralı bölgesi eklem ağrılarını gidermek için basınç uygulayabileceğiniz bölge. Ağrı hissettiğiniz zamanlarda 3. bölgeye ara ara mandal tuturun ve canınızı yakmamaya çalışın.







4- Boyun ve sinüsler

Boyun ve sinüs ağrılarınız için 4 numaralı bölgeye basınç uygulayabilirsiniz. Mandalla çok bastırmadan ara ara basınç uygulayın. Sinüslerin ve boyun bölgenizin rahatladığını farkedeceksiniz.


5- Sindirim sistemi için

Küpe deliğinin tam üstündeki bölge 5. bölgedir. Bu bölgeye uygulayacağınız basınç sindirim sorunlarına iyi gelir.


6- Kalp ve baş için

Bu noktaya basınç uygulamak kalp ve baş ağrılarını geçirir. Mandalı küpe gibi kulağınıza takın ve bir süre bekleyin. Ağrınızın hafiflediğini göreceksiniz.



Ayaktaki basınç noktaları


Stresi nasıl yönetebiliriz?


Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir madem mandal var doktora gitmeyelim , yaşasın yupi... :) hastane parasından kurtulduk. ilahi güç mandal..
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir vucut agrıyı tek noktada topluyor.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ben bunu ayak başbarnağına zannediyordum
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir en son kulağım ağrıyınca mandalı nereye takacağım ???
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir Sağ kulağamı sol kulağamı her ikisinemi
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir keselim kulağı
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir peki aynı anda her bölgeye mandal takarsak ne olur acaba ? delimi derler :)
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir söyleyin mandal satıcılarından ne kadar aldınız :)
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir amanet mandalı olan var mı
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ya benim buram agırdı gecermi hhhhhaa nasıl saka ama gülmedinizmi yoksa :)
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir alllll :))))
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sağ kulak mı sol kulak mı ağrıyan yerin yönüne göremi.ama beyinde sinirler çapraz
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir deniz'in anansina tutturaydiniz. ben tutturacam deniz'e. zeynep'e hande'ye.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir mandal satışları patlama yapabilir erkenden mandal ihtiyacınız varsa alınız.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir süper
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir mandal satışları zirve yapabilir.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir harika
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir süper bi teknik başarılı
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ne güzell valla bi mandalla sapasaglam olmak mumkun
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sapasağlam demiyor o anlık ağrı kesmeden bahsediyor.yani ağrıyı öteleme.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir ilginç
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir bütün noktalara ayni anda mandali takin ölümsüz olun.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir sabah sabah moralim yerine geldi..
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir süperdi yorum:)
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir saol 16:34 güldürdün bizi.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir helallll
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir :)))
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir kalbi ağrıyan insan mandal mı takacak? bir zahmet acil tarafından doktora gitsin. kalp bu.
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir faydalı bilgiler
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
  • Misafir s.lan
    CEVAPLA
    Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.

İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.