Ülkemizde kolayca temin edilebilen bu lezzetli yaz meyvesinin yaşlanmayı gidermeden, kanseri önlemeye kadar pek çok faydası bulunuyor.

İşte meyvesi, reçeli, sapı, hoşafına kadar yararlı olan kirazın faydaları…

• Sindirim sistemini çalıştırması ve idrar sökücü özelliğiyle vücudu zehirli maddelerden temizliyor, taş ve kum dökülmelerini önlüyor.

• Kiraz tüketen kişilerde uzun vadede diyabet görülme riskini azaltıyor.

• İçerisinden bulunan melatonin sayesinde uyku problemi çekenler için, düzenli olarak tüketildiğinde uykuyu düzene sokuyor ve uykuya dalmayı kolaylaştırıyor.

• Yüz ve boyun bölgesine uygulandığında kırışıkları gideriyor ve yaşlanmayı önlemeye yardımcı oluyor.

• Kirazın ağrı kesici özelliğinin bulunduğunu da söyleyen uzmanlar, günde 20 tane tüketildiğinde Asprin almakla eşdeğer olduğu belirtiyor.

• Kanı temizleyerek, ciltteki sivilce sorunlarını önlüyor.

• Kiraz çiçeği kaynatılıp tüketildiğinde öksürük ve nezleye iyi geliyor.

• Bağırsakların çalışmasını kolaylaştırarak kabızlığa engel oluyor

• Kiraz sapı kaynar suda 10 dakika demlenerek, çay olarak tüketildiğinde ödem söktürücü olarak da faydalı oluyor.

• İçerisinde bulunan antioksidanla ile kalp ve kanser rahatsızlıklarını önlüyor.