Kirazın faydaları bitmiyor!

İçerisinde A,B,C vitaminleri, potasyuım, demir, kalsiyum gibi zengin vitaminleri bulunduran kirazın sağlık açısından faydaları saymakla bitmiyor.

Kirazın faydaları bitmiyor!

Ülkemizde kolayca temin edilebilen bu lezzetli yaz meyvesinin yaşlanmayı gidermeden, kanseri önlemeye kadar pek çok faydası bulunuyor.

 

İşte meyvesi, reçeli, sapı, hoşafına kadar yararlı olan kirazın faydaları…

 

  • Sindirim sistemini çalıştırması ve idrar sökücü özelliğiyle vücudu zehirli maddelerden temizliyor, taş ve kum dökülmelerini önlüyor. 
  • Kiraz tüketen kişilerde uzun vadede diyabet görülme riskini azaltıyor.

 

  • İçerisinden bulunan melatonin sayesinde uyku problemi çekenler için, düzenli olarak tüketildiğinde uykuyu düzene sokuyor ve uykuya dalmayı kolaylaştırıyor.

 

  • Yüz ve boyun bölgesine uygulandığında kırışıkları gideriyor ve yaşlanmayı önlemeye yardımcı oluyor.

 

  • Kirazın ağrı kesici özelliğinin bulunduğunu da söyleyen uzmanlar, günde 20 tane tüketildiğinde Asprin almakla eşdeğer olduğu belirtiyor.

 

  • Kanı temizleyerek, ciltteki sivilce sorunlarını önlüyor.

 

  • Kiraz çiçeği kaynatılıp tüketildiğinde öksürük ve nezleye iyi geliyor.

 

  • Bağırsakların çalışmasını kolaylaştırarak kabızlığa engel oluyor

 

  • Kiraz sapı kaynar suda 10 dakika demlenerek, çay olarak tüketildiğinde ödem söktürücü olarak da faydalı oluyor.

 

  • İçerisinde bulunan antioksidanla ile kalp ve kanser rahatsızlıklarını önlüyor.

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Menopoz sıkıntılı mı olmalı?
    Menopoz sıkıntılı mı olmalı?

    Süresi : 09:56 İzlenme : 381

  • Kırmızı ip ritüeli
    Kırmızı ip ritüeli

    Süresi : 02:00 İzlenme : 0

  • Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?
    Kendin yap köşesi: Mumluk nasıl yapılır?

    Süresi : 00:52 İzlenme : 7177

  • Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey
    Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey

    Süresi : 03:21 İzlenme : 10723

  • Hangi vitamin hangi besinlerde bulunur?
    Hangi vitamin hangi besinlerde bulunur?

    Süresi : 01:41 İzlenme : 4592

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön