Kalp krizini engelleyen mucize baharat!

Yemeklerde baharat kullanmayı sevenlere müjde! Uzmanlara göre farkında olmadan da olsa kalp sağlığınızı koruyorsunuz...

Kalp krizini engelleyen mucize baharat!

Hong Kong Çin Üniversitesi uzmanlarının son bulgularına göre, arnavut biberi, jalapeno ve acı biber tüketimi kan basıncı ve kolestrolü düşürüyor.

 

Araştırma sonucunda aynı zamanda, baharatların içinde bulunan “capsaicinoid” maddesinin kan pıhtılaşması riskini düşürdüğü ortaya çıkmış.

 

Araştırmacılar, baharatların kalp hastalıkları riskini azaltmadaki rolünü incelemek için deneye başlamadan önce iki gruba ayırdıkları hamsterları yüksek kolestrollü besinler ile beslenmişler.

Sadece bir gruba “capsaicinoid” içeren besinler verilmiş ve araştırmacılar bu esnada baharatın kalbe olan etkilerini incelemişler.

Elde edilen verilere göre, baharat içerekli yiyecekler hamsterlarda kötü yağların yakımı artırarak, kolestrol oranını düşürmüş.

Araştırmacılar aynı zamanda “capsaicinoid” maddesinin, kalp krizine neden olan ve atardamar daralmasının sebeplerinden kan damarlarında depolanan yağları azalttığını söylüyorlar.

Araştırmayı yürüten  Zhen-Yu Chen Science Daily’e yaptığı açıklamada “Capsaicinoid’lerin, kan damarları ve kalp sağlığına birçok faydası kanıtlandı. Ama insanlar bu açıklamalar üzerine acı biber tüketimlerini artırmasınlar. Dengeli bir beslenme ile yeterli oranda alınmalı” diyor.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Mutluluk Kürleri 2 - Dr. Ümit Aktaş anlatıyor
    Mutluluk Kürleri 2 - Dr. Ümit Aktaş anlatıyor

    Süresi : 22:01 İzlenme : 0

  • Kadınlar için 5 savunma taktiği
    Kadınlar için 5 savunma taktiği

    Süresi : 04:19 İzlenme : 2992

  • Menopoz sıkıntılı mı olmalı?
    Menopoz sıkıntılı mı olmalı?

    Süresi : 09:56 İzlenme : 381

  • Doğum kontrol yöntemleri ve doğurganlık farkındalığı
    Doğum kontrol yöntemleri ve doğurganlık...

    Süresi : 05:18 İzlenme : 60

  • Kolesterolü etkileyen gıdalar
    Kolesterolü etkileyen gıdalar

    Süresi : 02:36 İzlenme : 816

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön