Merdane ile metabolizma hızlandırma

Suna Dumankaya, metabolizmanızı hızlandıracak yöntemi söylüyor.

Merdane ile metabolizma hızlandırma

Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor...

 

Metabolizmam yavaş çalıştığı için kilo vermekte ve yağ yakmakta zorlanıyorum. Metabolizmamın hızlanmasını sağlayacak bir formülünüz var mı?

Selen M./İstanbul

 

Cevap

Eğer metabolizmanız yavaş çalışıyorsa, yağ yakmakta zorlanırsınız. Bu durumun önüne geçmek için evde bir hamur merdaneniz varsa, bu merdaneyi ayaklarınızın altına koyun ve her gün 5 dakika sol, 5 dakika sağ ayağınızla olmak üzere, toplam 10 dakika merdane çevirin. Çok yararını göreceksiniz

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0
HTHayat Okuru ne diyor?

  • Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey
    Süt kanalı iltihabı mastit hakkında her şey

    Süresi : 03:21 İzlenme : 7309

  • Son kullanma tarihleri ne zaman bitiyor?
    Son kullanma tarihleri ne zaman bitiyor?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 2449

  • Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...
    Nazlı Çevik Azazi'den kısa bir masal...

    Süresi : İzlenme : 1817

  • Neden limonlu su içmeliyiz?
    Neden limonlu su içmeliyiz?

    Süresi : İzlenme : 26093

  • Prematüre nedir?
    Prematüre nedir?

    Süresi : 01:30 İzlenme : 5951

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön