Yeşil eriğin bilinmeyen 10 faydası!

Yeşil erikte A, C, B vitaminleri ile potasyum, magnezyum, fosfor ve demir mineralleri bulunuyor.

Yeşil eriğin bilinmeyen 10 faydası!

Yeşil erikte A, C, B  vitaminleri ile potasyum, magnezyum, fosfor ve demir mineralleri bulunuyor.

 

Fit,sıkı ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak isterseniz eğer yeşil erik tüketmeye özen gösterin. 

 

İşte yeşil eriğin bilinmeyen 10 faydalası

 

  • Bağ dokusunu güçlendirir.
  • Diyet esnasında kilo vermenize yardımcı olur.
  • Yüksek miktarda antioksidan içerir.
  • Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.
  • Strese karşı koruyucudur ve sakinleştirici bir etkisi vardır.
  • Ağız sağlığı için özellikle diş etlerinin güçlenmesine yardımcı olur.
  • Romatizmaya iyi gelir.
  • Demir eksikliği yaşayanlar ve anemi hastaları için etkilidir.
  • Kabızlığı önler aynı zaman da gaz sökücüdür.
  • Akciğer kanseri, kronik akciğer rahatsızlıkları, astım ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar için sorunların giderilmesine yardımcı olduğu saptanmıştır.

 

 

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Amerikan keratini her saça uygulanır mı?
    Amerikan keratini her saça uygulanır mı?

    Süresi : 01:33 İzlenme : 2742

  • Smear testi nedir?
    Smear testi nedir?

    Süresi : 01:56 İzlenme : 2245

  • Güle güle plastik
    Güle güle plastik

    Süresi : 00:36 İzlenme : 1500

  • Dr. Ümit Aktaş ile tıbbi beslenme ve ilaçsız yaşama dair...
    Dr. Ümit Aktaş ile tıbbi beslenme ve ilaçsız...

    Süresi : 17:57 İzlenme : 4880

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 13337

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön