Yeşil eriğin bilinmeyen 10 faydası!

Yeşil erikte A, C, B vitaminleri ile potasyum, magnezyum, fosfor ve demir mineralleri bulunuyor.

Yeşil eriğin bilinmeyen 10 faydası!

Yeşil erikte A, C, B  vitaminleri ile potasyum, magnezyum, fosfor ve demir mineralleri bulunuyor.

 

Fit,sıkı ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak isterseniz eğer yeşil erik tüketmeye özen gösterin. 

 

İşte yeşil eriğin bilinmeyen 10 faydalası

 

  • Bağ dokusunu güçlendirir.
  • Diyet esnasında kilo vermenize yardımcı olur.
  • Yüksek miktarda antioksidan içerir.
  • Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.
  • Strese karşı koruyucudur ve sakinleştirici bir etkisi vardır.
  • Ağız sağlığı için özellikle diş etlerinin güçlenmesine yardımcı olur.
  • Romatizmaya iyi gelir.
  • Demir eksikliği yaşayanlar ve anemi hastaları için etkilidir.
  • Kabızlığı önler aynı zaman da gaz sökücüdür.
  • Akciğer kanseri, kronik akciğer rahatsızlıkları, astım ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar için sorunların giderilmesine yardımcı olduğu saptanmıştır.

 

 

 

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Adet dönemiyle ilgili ilginç gerçekler
    Adet dönemiyle ilgili ilginç gerçekler

    Süresi : 01:41 İzlenme : 5785

  • Kendin yap köşesi: Otantik duvar süsü yapımı
    Kendin yap köşesi: Otantik duvar süsü yapımı

    Süresi : 05:02 İzlenme : 3980

  • Muzun bilinmeyen 10 faydası
    Muzun bilinmeyen 10 faydası

    Süresi : 01:29 İzlenme : 3936

  • Bebek nasıl uyutulur?
    Bebek nasıl uyutulur?

    Süresi : 07:29 İzlenme : 10734

  • 3 malzemeli tatlı nasıl yapılır?
    3 malzemeli tatlı nasıl yapılır?

    Süresi : 01:00 İzlenme : 3549

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön