HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Yeşil eriğin bilinmeyen 10 faydası!
Giriş: 28 Mayıs 2013, Salı 16:14
Güncelleme: 21 Ekim 2015, Çarşamba 19:02

Yeşil erikte A, C, B vitaminleri ile potasyum, magnezyum, fosfor ve demir mineralleri bulunuyor.

Fit,sıkı ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak isterseniz eğer yeşil erik tüketmeye özen gösterin.

İşte yeşil eriğin bilinmeyen 10 faydalası

  • Bağ dokusunu güçlendirir.
  • Diyet esnasında kilo vermenize yardımcı olur.
  • Yüksek miktarda antioksidan içerir.
  • Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.
  • Strese karşı koruyucudur ve sakinleştirici bir etkisi vardır.
  • Ağız sağlığı için özellikle diş etlerinin güçlenmesine yardımcı olur.
  • Romatizmaya iyi gelir.
  • Demir eksikliği yaşayanlar ve anemi hastaları için etkilidir.
  • Kabızlığı önler aynı zaman da gaz sökücüdür.
  • Akciğer kanseri, kronik akciğer rahatsızlıkları, astım ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar için sorunların giderilmesine yardımcı olduğu saptanmıştır.
Paylaş:
brush-purple Yorumlar