A, B1, B6 vitaminleri ile sodyum, klor, magnezyum, potasyum ve çinko içeren cevizin daha sağlıklı ve mutlu yaşamak için pek çok faydası var.

Çok iyi bir besin kaynağı olmakla beraber vücuda çok büyük faydaları olan cevizin mucizeler yaratan cevizin faydalarını bir araya getirdik

• Omega 3 kaynagıdır.

• Zekayı geliştirir.

• Yorgunluğu ve halsizliği giderir.

• İştah açar ve aynı zaman da mideyi güçlendirir.

• Mide gazını giderir.

• Deri hastalıklarına iyi gelir.

• Grip ve nezleye birebirdir ayrıca öksürüğü keser.

• Kalbi güçlendirir.

• Şeker hastalarının tedavisine yardımcı olur.

• Bağırsak ve böbrek hastaları için faydalıdır.

• Gögüs ve prostat kanseri başta olmak üzere kanser türlerinden korur.

• Parsinson ve Alzheimer gibi hastalıklarının gelişimi erteler.