Mideye faydası olan 5 besin!

Bu besinler, mide asidini dengeleyerek mideyi rahatlatmaya yarıyor.

Mideye faydası olan 5 besin!

Karnabahar

Haşlanmış bir karnabahar, mide asitlerinin zararlarından mideyi korur. “Gefarnato” maddesi içerdiğinden ülser tedavisinde kullanılan ilacın hammaddesi olarak da kullanılır.

 

Lahana

Çiğ olarak yenilirse daha faydalı oluyor. İnce bir şekilde doğrayıp salataya katabilirsiniz. Meyve sıkma makinesinde lahana ve elmayı sıkıp, suyunu içebilirsiniz.

 

Patates

Çiğ patatesi sıkıp suyunu içmek, mide yanmasını geçirir. Soyulmuş patatesin katı meyve sıkacağında suyunu sıkıp, havuç ve kerevizle karıştırıp içerseniz, midenize iyi gelecektir.

 

Elma sirkesi

Salatalarda kullandığınız elma sirkesi, midenizi rahatlatır.


Ispanak

Ispanak buharda pişirilerek veya haşlanarak tüketilmeli. Ispanağın taze yapraklarını salataya katabilirsiniz. Mideyi rahatlatır.

Facebook Yorumları
Yorumlar
0
Onay Bekleyenler
0

  • Ayaktaki basınç noktaları
    Ayaktaki basınç noktaları

    Süresi : 01:04 İzlenme : 13386

  • Çocuklarda TV ve tablet kullanımını nasıl kısıtlayabiliriz?
    Çocuklarda TV ve tablet kullanımını nasıl...

    Süresi : 03:47 İzlenme : 1384

  • Arvigo masajı nedir?
    Arvigo masajı nedir?

    Süresi : 03:37 İzlenme : 300

  • Menopoz sıkıntılı mı olmalı?
    Menopoz sıkıntılı mı olmalı?

    Süresi : 09:56 İzlenme : 381

  • Kırmızı ip ritüeli
    Kırmızı ip ritüeli

    Süresi : 02:00 İzlenme : 0

hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Copyright © 2018 - Üretim ve Tasarım Bilgi Grubu
Yukarı Git
HTHayat Mobil Sürümüne Dön