HTHAYAT
BİRKAÇ KELİME YAZARAK SİZE YARDIMCI OLABİLİRİZ
Melek olmanın sırrını verdi!
Giriş: 27 Aralık 2012, Perşembe 10:36
Güncelleme: 20 Ekim 2015, Salı 15:24

Victoria’s Secret’ın meleklerinden Erin Heatherton, “Birçok kadının yaptığı hata, çok egzersiz yapıp yeterli yemek yememeleri” dedi.

“Melek” olmak için diyet hakkında birçok şey öğrendiğini belirten Heatherton şöyle konuştu: “Günde iki kez spor yapıyorum. Sabah 06.00’da 30 dakika koşup sonra yoga hareketleri yapıyorum. Gece yatmadan önce ise popo kaldırma egzersizleri uyguluyorum. Fit olmak önemli fakat çok zayıf olmamak gerek. Yuvarlak hatlara da ihtiyacımız var.”

Paylaş:
brush-purple Yorumlar