- Kendinizi suçlamaktan vazgeçin! "Hatayı nerede yaptım?" sorusu çok saçma! Düşünmemeye çalışın.
- Ağlamayı hemen bırakın! Ağlamakla hiçbir şey çözülmez! Geçmişi bırakmalısınız.
- Sakin kalmaya çalışın. Hayatınızı daha kötü bir duruma sokabilirsiniz. Rahat ve sakin olmalısınız.
- Onu unutmanın en güzel yolu; onunla birlikte yaptığınız şeyleri yapmamaktır. Kendinize yeni bir düzen kurun ve hayatınızda değişmesi gereken her şeyi değiştirin.
- Size mutluluk verebilecek durumları düşünün! Çikolata yiyin ve mutluluk hormonlarınız salgılansın. Spor yapın! Hem kafanızı rahatlatmış olursunuz hem de spor yaparken mutluluk hormonu salgılanmasını sağlamış olursunuz.
- Kariyerinize odaklanın. Zaten ilişkiler önünüzde bir engel teşkil ediyordu ve işinize bir türlü yoğunlaşamıyordunuz. Bunu fırsat bilin ve işinize odaklanın.
- Seyahat etmek, yeni kültürler tanımak, yeni yerler keşfetmek her zaman iyi gelir. Mutlu olacaksınız!
Facebook Yorumları