Bir dönem neredeyse bütün kadınlar yoga yapıyordu. Ardından pilates hayatımıza girdi.

Bu kez sıra direk dansında. 1980’lerde striptiz kulüplerde şov amaçlı yapılmaya başlanan direk dansı, hep erotik yanıyla tanındı. Ancak günümüzde bir spor dalı olarak kabul ediliyor ve geçmişi Paganlara kadar uzanıyor.

Dünyanın 16 ülkesinde federasyonu ve uluslararası kuralları olan bir spor, öyle ki 2012 olimpiyatları kategorilerinden biri olması da konuşuluyor. Demi Moore’un "Striptiz" filmindeki sahnesiyle akıllara kazınan direk dansı artık erotik bir şov gibi algılanmaktan öte tüm kasları çalıştıran bir spor olarak kabul görüyor. Değişik yaş gruplarından ve mesleklerden birçok kadın bu dersi almak için sıraya giriyor.

Ancak çoğu ülkede olduğu gibi Türkiye’de de önyargıyla yaklaşılacağını düşündükleri için kimliklerini gizlemeyi tercih ediyorlar.

Diğer yandan yakın bir zamanda tabuların yıkılacağı da kesin. Direk dansını yapmaya başladığınız zaman vücudunuzu daha yakından tanıma fırsatı buluyorsunuz. Bu yüzden özgüven sahibi olmak adına önemli bir aktivite.

Kadınlar kadar erkeklerin de bu spora merakı olduğunu söylemeden geçmemek gerek. İster sevgiliniz için erotik bir şov hazırlamak, ister vücudunuzun her bir kasını çalıştırmak ve formda kalmak için olsun direk dansının hayatınıza renk katacağı kesin diyebiliriz.

Spor salonlarına kapanıp kardiyo yapmak size göre değilse, direk dansını önyargılarınızı yenerek bir kere denemenizi öneririz. Eğitimini aldıktan sonra dilerseniz, evinizde bile bu dansı yapabilirsiniz.