İkinci trimester anne adayının gebeliğin fiziksel değişikliklerine uyum sağlamaya başladığı bir dönemdir. İlk aylarda görülen belirtiler yavaş yavaş ortadan kalkar ve anne adayı bedensel olarak kendini daha iyi hisseder. Bu trimester gebeliğe ruhsal uyumun da başladığı dönemdir. Anne adayı artık gebe olduğu gerçeğini ve hayatına getireceği değişiklikleri kabul etmiştir. Anne olma fikri birçok anne adayına heyecan verir.

Bedendeki değişiklikler de kabul edilmiştir. Karnın büyümesi ve bebeğin hareketlerinin hissedilmesi anne ve baba adayı için bir mutluluk kaynağıdır.

Böylece ikinci trimesterde fiziksel yakınmalarından kurtulan ve psikolojik olarak gebeliğe daha çok uyum sağlayan anne adayında cinsel ilişkiye karşı ilginin arttığı gözlenir.

Birinci trimesterde başlayan genital bölge ve memelerdeki kanlanma artışı bu trimesterde de devam eder. Kanlanmanın artması anne adayının orgazmı çok daha yoğun yaşamasını sağlar.

Uterus kasılmaları:

Normal bir cinsel ilişki esnasında ve özellikle orgazm oluştuğunda uterusta kısa süreli kasılmalar meydana gelir. Bu kasılmalar gebe olmayan ya da gebeliğin ilk aylarında olan kadın tarafından hissedilmezler. Ancak uterusun büyümesiyle özellikle ikinci trimesterden itibaren bu kasılmalar anne adayı tarafından belirgin bir şekilde hissedilir. Bu uterus kasılmaları esnasında bebebeğin hareketleri geçici olarak azalır. Normal seyreden bir gebelikte bu kasılmaların bebeğe herhangi bir zararı sözkonusu değildir. Kasılmalar bittikten kısa bir süre sonra genellikle bebek hareketleri artmış bir şekilde yeniden başlar. Bu konuda tecrübesi ya da bilgisi olmayan anne adayında kasılmalar ve bebek hareketlerinin azalması endişe kaynağı olabilir.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı

Jinekolog Operatör Dr. Kağan Kocatepe

Hamilelikte güvenli seks pozisyonları

Hamileliğinizde uygulayabileceğiniz, siz ve partneriniz için en rahat ve güvenli seks pozisyonları hangileri?

7

Köpek Pozisyonu Kadın dizleri ve dirsekleri üzerinde dört ayak pozisyonunda durur ve erkek dizlerinin üstünde olacak şekilde kadının arkasındadır. G noktası pek çok pozisyona göre bu pozda daha çok uyarılır. Kadın klitoral olarak uyarılmaktan hoşlanıyorsa erkek ellerini kullanarak kadının daha fazla zevk almasını sağlayabilir. Göz teması kurulması pek mümkün olmadığından bazı kadınlar bu pozisyondan hoşlanmayabilir ama kendi tarzınızı bulmak için denemeler yapmaktan çekinmeyin! Hamilelik süresince en çok hoşunuza gidebilecek pozisyonlardan biridir...

Makas Bu pozisyonda, kadın daha az efor sarfeder. Kadın bacağını erkeğin üzerine atması gerekir, aynı zaman da kadın karın altına yastık yerleştirebilir. "Çapraz" pozisyonunda olduğu gibi aslında, tek fark, bacakların da birbirine dolanmış olması.

69 Bazen hamilelikte vajinal seks mümkün olmayabilir ya da istenmeyebilir. Bu gibi durumlarda çiftlerin birbirlerini tatmin edebileceği en eğlenceli pozisyonlardan biri de bu pozisyondur. Diğerlerine göre, son aylarda büyüyen karnınız hesaba katılırsa, yapılması biraz daha zor olabilir. O zaman da şöyle düşünün: partnerlerin birbirlerinin cinsel organlarına ulaşmasının pek çok yolu var! Hayal edin ve denemekten çekinmeyin.

Masaüstü Kadının masa (veya yatak) üstünde olduğu, erkeğin yerde olduğu pozisyondur. Kadın yarı oturur vaziyette masadan ya da erkeğin boynundan destek alabilir. Kalça sabit olduğundan kadının hareketini biraz kısıtlasa da, aradaki boşluk hamile karnınızı açıkta bırakarak çok rahat etmenizi sağlar.

Çapraz Başlangıçta karmaşık gözükebilir, ama denemekten çekinmeyin! Çok az çaba gerektirir ve çapraz seks pozisyonu hamile kadınlar ve eşleri için mükemmeldir. İki taraf da uzanır ve en rahat pozisyon bulunur. Bu pozisyonda kadın sırtüstü, erkek biraz yan yatarak birleşmeyi gerçekleştirebilir.

Kaşık Pozisyonu Karın bölgesine baskı yapılmadığından ve eşlere pek çok hareket olanağı tanıdığı için rahat bir pozisyondur. Hem erkek hem de kadın, ilişki sırasında en az eforu bu pozisyonda sarf eder. Ayrıca tıpkı klasik misyoner pozisyonunda olduğu gibi bütün vücudunuz eşinize yakın olur, bol bol sarılıp öpüşebilirsiniz!

Kadın Üstte Bu pozisyon, göbek üzerinde herhangi bir baskı olmadığından oldukça güvenlidir. Ayrıca üstte olduğunuz için kontrol sizdedir ve hareket özgürlüğünüz de olduğundan, ekstra zevk almanız mümkündür. Aynı pozisyonu sırtınız diğer tarafa dönük olacak şekilde de deneyebilirsiniz. Penetrasyonun etkisini değiştireceğinden her iki taraf için de farklı ve daha eğlenceli hisler uyandırabilir!

3 aylık hamilelikte cinsel yaşam

Gebeliğin son aylarında cinsel yaşam