Okurun sorusu:

İşim gereği sürekli ayakta durmaktan ve koşuşturmaktan ayaklarım çok şişiyor. Bu durum beni çok rahatsız ediyor. Ayaklarıma nasıl bir bakım uygulamam gerekiyor?

Banu G./İzmir


Cevap:

Her gün 1 kova suyun içine 1 kahve fincanı kaya tuzu ve 1 çorba kaşığı okaliptüs koyun. Ayaklarınızı 20 dakika bu suyun içinde bekletin. Kuruladıktan sonra bu kez 1 büyük lahanayı hafif kızgın ütüyle yumuşatın. Üzerine 1 çorba kaşığı bal sürün ve yarım çay kaşığı toz zencefil serpin. Bu lahanayı baldırlarınıza sarıp 2 saat bekletin. Ardından da ılık suyla yıkanın. Ayaklarınızı portakal ya da nane yağıyla ovmanız da size çok yardımcı olacaktır.



Facebook Yorumları

YORUMLAR

Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!

Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz.

Detaylı bilgi almak için 'Çerez Politikasını' ve 'Gizlilik Politikasını' inceleyebilirsiniz.