Burcunuzun elementine göre beslenin
Su elementi
Su elementi kişilerin sağlıklı yaşam için üç önemli başlığa dikkat etmeleri gerekmektedir. Düzenli beslenme, egzersiz, spor... Ve duygusal yaşamlarında istikrardır. (Güçlü ve sakin görünmelerine rağmen iç dünyalarında birçok fırtına kopabilir.)
Evet, su elementi kişilerin en büyük düşmanı düzensiz beslenmeleridir. En kötü alışkanlıklarıdır diyebilirim. Sık yaşadıkları kaygı, endişe bu kişileri depresyona yatkın hale getiriyor. Bir başka olumsuz özellikleri ilaca ve zararlı alışkanlıklara eğilimli olmalarıdır. Elementlerini canlı tutabilmeleri için ilk yapacakları şey, öğün atlamadan beslenmelerine dikkat etmeleri gerektiğidir. Unutmadan tatlıya düşkünlüklerini de sınırlamaları şart.
Elementlerini verimli hale getirebilmeleri için; balık, beyaz et, turşu, esmer tahıl ve buğdayları sık tüketmeleri gerekmektedir. Ayrıca enerjilerini düşük hissettiklerinde tuzlu olan her şey onları canlı tutacaktır.
Ağaç elementi
Canlı, iyimser, güvenilir ağaç elementi kişiler; tüm yeşil sebzeler, filizler, soğan ve sarımsağı sofralarından eksik etmemeliler. Elementleri dengesizleştiğinde veya zayıfladığında sirkeli yeşil salatalar, tavuk, hindi gibi beyaz etler, unlu yiyeceklerle canlılık kazanabilirler. Hatta tüm ekşi yiyecekler ağaç elementi kişileri oldukça verimli kılar. Ekşi ve yeşil elma vazgeçilmez meyveleri olmalı. Bol su tüketiminin de altını çizmek gerekir.
Ateş elementi
Güneş gibi parlamayı seven ateş elementi kişiler elementlerinde dengesizlik yaşadıklarında konuşma zorluğu, sinir sisteminde çökmeler ve hayta kalp, gözle ilgili rahatsızlıklara davetiye çıkarabilir. Elementlerini canlı tutmaları için sofralarından eksik etmeyecekleri en önemli şey koyun, kuzu eti ve biberin her türüdür. Özellikle kırmızıbibere ağırlık verin derim. Acılı yiyecekler de elementinize müthiş katkı sağlar. Kırmızı eti orta veya az pişmiş yemeli ateş elementi kişiler.
Ayrıca kırmızı ve yeşil renkli her sebze ve meyvenin de element dengenize katkısı olur.
Toprak elementi
Verimli, üretici, dürüst toprak elementi kişilerin en fazla dikkat etmeleri gereken şey tatlıya olan bağımlılıklarıdır. İlk olarak bunu dizginlemeyi öğrenmeliler. Toprak elementi kişiler şeker hastalığına yatkın kişilerdir. Düzenli beslenme, düzenli egzersiz vazgeçilmezleri arasında olmalıdır. Düzenli beslenme toprak elementinin dengesini koruyacağı gibi bağışıklık sistemlerini de koruyacaktır. Kırmızı et, acı tatlar, taze veya kırmızıbiber sık tüketmelidir. Madensuyu, soda, kaynak suları bu kişilere çok iyi gelir.
Metal elementi
Metal elementi kişilerin en sık tüketmesi gereken gıdaların başında tüm köklü sebzeler gelir. Mevsiminde kereviz ve turpu bol tüketmeliler. Pirinç, kuru bakliyat, bulgur, tatlı su balıkları, safran, zencefil elementlerini canlı tutmalarını sağlar. Çünkü elementlerindeki dengesizlik; aşırı kontrollük, hâkimiyet kurma ve sosyalleşmeme sorunları doğurur. Beslenmelerindeki bilinç bu olumsuzluklara karşı korunma sağlar. Ayrıca mide sorunları yoksa bol baharatlı yiyeceklerde metal elementi kişilere iyi gelir.
Sevgilerimle…
Çin astrolojisi element tablosu
Çin astrolojisi Çin güneş takvimini esas alır. Her yeni Çin yılı ocak ve şubat ayının arasında her yıl farklı bir tarihe denk gelir. 1 Ocak başlangıç değildir. Örneğin; 1974 yılının ocak ayında doğduysanız henüz Çin yeni yılına girilmediği için 1973 yılını baz almalısınız.
YORUMLAR